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« On ne la reconnaît plus. On ne comprend pas comment “c’est arrivé”. On n’a rien vu venir. » Pourtant le mal est là, qui crie à travers un corps qui s’efface. Comment ne pas désespérer ? L’anorexie inquiète...
Les enfants hypersensibles sont facilement submergés par des sensations exacerbées (aussi nommées hyperesthésies) et des émotions intenses, formant une sorte de tempête intérieure. Ils ressentent tout...
« Est-ce bien moi qui ai réussi ? », « Est-ce que mon succès est mérité ? », « Ai-je le droit d'être à cette place ? »... Le sentiment d'imposture exprime la crainte d'être prise en flagrant délit de...
Un bébé doit-il "faire ses nuits" rapidement en dormant dix heures d'affilée ? Faut-il le laisser pleurer pour qu'il s'habitue à dormir seul ou au contraire l'apaiser ? Quelles sont les astuces pour endormir...
Pour vivre sa vie à 150 % ! Vous avez le sentiment de mener la vie qu'on attend de vous mais pas celle dont vous rêvez ? Vous vous laissez trop souvent envahir par la morosité ambiante et la spirale du...
Imaginez le monde romain, à son apogée, triomphant de part et d’autre de la Méditerranée. Nous sommes en Afrique du Nord, entre mer et désert, en 200 après J.-C. peut-être. Lui est scribe, calme, ordonné,...
Mac Dermott, Leriche, Calmejane, Bonello... ils n'ont rien en commun, hormis une chose : tous travaillent pour la même entreprise, le groupe Boissard, une chaîne de restaurants qui vient d'être rachetée...
Pour communiquer efficacement, et vous exprimer avec authenticité, optez pour la PNL (programmation neuro-linguistique). Accessible à tous, cette méthode de psychologie appliquée vous invite à mieux...
Un petit livre qui rend simple un outil pas toujours évident à appréhender ! Notre comportement influence celui de nos partenaires ; mieux le connaître, le maîtriser et au besoin le modifier nous...
Vous voulez progresser, réaliser vos objectifs et exploiter vos talents au maximum ? L'autocoaching est une méthode simple qui vous permet de maîtriser progressivement votre esprit et donc votre vie....
On entend dire que... On entend un peu partout que la presse papier est morte. Cette affirmation a surtout la peau dure auprès du grand public. Pourtant, beaucoup ignorent que la vente de journaux...
Le coaching propose une attitude gagnante au quotidien : définir des projets, fixer des objectifs, se mettre en route... sont autant d'étapes dans lesquelles ce guide vous accompagne. Après avoir expliqué...
50 exercices pour apprendre à maîtriser une notion fondamentale en peinture : l'espace, la composition. Le lecteur cheminera entre 10 chapitres (support et surface, composition, frontalité et perspective,...
Livre Blanc Sous la direction de Caroline de La Marnierre Les entreprises ont désormais pour enjeu de dessiner – avec leurs salarié·e·s et leur écosystème – les contours du futur du travail : un...
Pour gagner sa vie, Edgar Olin traduit des notices d’appareils électroménagers. Mais sa véritable vocation c’est la littérature. Il écrit des romans policiers... qui ne se vendent pas. Il faut dire que...
Le bonheur est dans l'assiette ! J'en ai marre des régimes qui me promettent de perdre du poids mais qui me font plutôt perdre mon temps. Je veux faire le point sur les raisons qui me font...
Pour les fans d'amigurumis, les passionnés de crochet, ou les débutants qui veulent se lancer dans des projets simples, cet ouvrage rassemble 15 modèles d'adorables petits animaux à crocheter, issus...
Le guide incontournable pour réussir les transitions de la vie ! Parfois, ce sont les conditions extérieures qui changent : passer de chez soi au bureau ; passer d'un parent à l'autre en garde alternée ;...
Nous avons tous besoin de lumière, tant sur le plan physique qu'au niveau psychologique ! Synthèse d'introduction et de référence, illustrée de schémas et émaillée d'exemples, cet ouvrage propose de...
Shiatsu, massage à l'huile, réflexologie... Nombreuses sont les techniques de massage à mains nues. Quel que soit le besoin concerné, vous trouverez dans cet ouvrage celle qui convient, tant les vertus...
Activez vos ressources et laissez-vous fleurir ! Inspiré, ce livre part du principe que chacun a le pouvoir de se réaliser pleinement. Original, il s'appuie sur le concept de "flourishing", ou épanouissement...
Beaucoup de préjugés, qui déchaînent les passions, circulent concernant le livre sacré de l'islam. Et le parcourir ne suffit pas toujours à dissiper les idées fausses à son sujet, à défaut d'éclairage...
Je me compare aux autres et c'est toujours à mon désavantage, je trouve toujours une bonne raison de ne pas faire ce que j'ai décidé, je n'arrive pas à dire "non", j'ai trop d'habitudes contraignantes,...
Du stress à la confiance en soi Si le stress a souvent de lourdes conséquences, tant sur les performances que sur la santé mentale et physique, il est aussi le précieux porte-voix de notre intelligence...
Qu'est-ce que tu fais de beau ? Je crochète 12 sacs et pochettes dans un esprit à la fois bohème, folk et doux : cabas, sac shopper, besace, sac à dos, pochette de soirée, sac bourse, grand panier......
Comprendre ses souffrances et oser être soi Dans son précédent livre, Votre corps a une mémoire, Myriam Brousse expliquait à quel point le corps humain garde en lui les souvenirs enfouis de nos souffrances...
Angoisses, phobies, stress, peur de l’autre… La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement et questionner les fondements...
Votre quotidien de manager vous amène régulièrement à négocier ? Vous devez négocier votre budget, vos délais, vos projets... avec votre hiérarchie ou votre équipe ? Ce BASIC vous donnera toutes les...
La pensée guérisseuse comme mécanisme de guérison Soigner par la pensée n’est pas l’apanage d’un être exceptionnel. Ce livre essaie d’ouvrir un nouveau champ de possibles en proposant des pistes à ceux...
Nous n’avons jamais été aussi libres qu’aujourd’hui de vivre nos relations amoureuses, et la définition du couple revêt désormais une multitude de formes. Cependant, loin de nous sentir de plus en plus...
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