Promociones - Promociones flash

Il nostro cervello ha due parti: l'emisfero sinistro per i dettagli e l'emisfero destro per un pensiero più olistico e completo. Sin dai tempi antichi, le persone hanno ipotizzato una divisione del cervello...

Riprenditi in mano la tua vita padroneggiando una semplice abilità: la concentrazione mentale. La mente umana è potente e piena di energia, ma tende anche a scatenarsi durante il giorno mentre lavoriamo...

Quando un amico o un conoscente ti chiede cosa vuoi, puoi dire "sii felice". Chi non lo vuole? Ma nonostante il nostro profondo desiderio di felicità, la maggior parte di noi dedica il proprio tempo ad...

Scopri quanto ti sbagli sul modo in cui vivono i milionari. I milionari sono ostentati. Vivono una vita affascinante, con jet privati ​​e auto di lusso, nascosti in enormi ville nelle esclusive colline...

Il karma è un concetto spesso frainteso. Molti lo pensano Come meccanismo di giudizio che ti punisce o premia per azioni o malefatte commesse in passato o in vite passate. Ma c'è di più. Spiegheremo la...

Impara a vivere una vita piu sana con il potere dell'esercizio!

COME SVILUPPARE L'AUTODISCIPLINA, RESISTERE ALLE TENTAZIONI E RAGGIUNGERE I VOSTRI OBIETTIVI A LUNGO TERMINE > Hai difficoltà con il controllo di te stesso?> Ti manca il focus per avanzare nella...

Trova soddisfazione nella saggezza yogica. Più veloce sembra girare il mondo occidentale e più veloci diventano i nostri pensieri, maggiore diventa il nostro desiderio di un'ancora mentale stabilizzante. Molti...

Dall’infanzia in Sicilia all’emigrazione in Canada, fino all’approdo negli Stati Uniti. Il filo della memoria della narratrice unisce i nove racconti di Le radici non sanno affondare. È la nipote Emilia...

A cinque anni di distanza dalla prima monografia dedicata alle Family group conference (Lavorare con la famiglia nella tutela minorile, 2011), Francesca Maci approfondisce l’indagine del modello in un...

Un nuovo caso per il commissario Carlo Zileri e il fidato collaboratore Dario Mellone. In una Milano assediata dalla nebbia e dai tentativi eversivi dei gruppi terroristici di alzare il livello dello...

«La musica di Puccini ha pietà dell’amore e della morte, e, insieme, ha dell’uno la nostalgia e dell’altra uno stupore accorato e rassegnato»: così scriveva Pietro Mascagni in occasione dell’inaugurazione...

Il digiuno è la pratica di astenersi dal cibo e dalle bevande per un periodo di tempo prestabilito. È stato usato per secoli per scopi religiosi e spirituali, ma recentemente ha guadagnato popolarità...

L'ellittica può essere uno strumento utile per la perdita di peso e la salute generale. Alcuni dei potenziali benefici dell'allenamento ellittico includono: Gli allenamenti ellittici intensi possono bruciare...

Vivere bene in età avanzata, o nelle fasi successive della vita, significa mantenere la salute e il benessere fisico e mentale, oltre a trovare modi per godersi la vita, nonostante le sfide o i limiti...

Il sonno può aiutarti a sentirti meglio. La mancanza di sonno può causare irritabilità, sbalzi d'umore e persino depressione. Dormire a sufficienza può farti sentire più positivo ed energico. Può aiutare...

Joseph Pilates ha sviluppato il Pilates all'inizio del XX secolo come forma di esercizio. È una forma di esercizio a basso impatto che enfatizza l'uso dei muscoli addominali per sostenere e controllare...

L'allenamento cardiovascolare, noto anche come allenamento cardiovascolare o esercizio cardiovascolare, è qualsiasi attività fisica che aumenta la frequenza cardiaca e il flusso sanguigno. L'obiettivo...

Il trekking è una forma di attività ricreative all'aperto in cui i partecipanti attraversano terreni naturali, come montagne, foreste o deserti, a piedi oa piedi. Il ciclismo può essere praticato per...

Impara ad organizzare la tua vita! Immagina il cervello come una casa. Non è una casa nuova e pulita, ma una vecchia casa scricchiolante che è stata ristrutturata più volte. Come una grande casa, il tuo...

L'allenamento ad intervalli ad alta intensità (HIIT) è un tipo di esercizio che consiste in brevi periodi di attività intensa seguiti da riposo o attività a bassa intensità. L'HIIT può aiutare con la...

In una Sicilia rurale, segnata dalla fame e dalle ingiustizie del dopoguerra, un gruppo di ragazzi organizza l’assalto a una corriera piena di merci e frumento: vogliono combattere il mercato nero e realizzare...

La nutrizione è lo studio di come il corpo utilizza il cibo e altre sostanze per mantenere la salute e la crescita. L'importanza dell'alimentazione per mantenere una buona salute e il benessere non può...

La bellezza della lingua italiana nell'uso popolare e colloquiale.In Italiano si contano migliaia di proverbi, detti, adagi, massime e motti, cioè tutte quelle espressioni della saggezza popolare tramandate...

Chi vuole un figlio disabile? Come un genitore può trasformare le difficoltà di un figlio?  Il secondo figlio di Sabrina e Massimo si chiama Gabriele e ha un disturbo dello spettro autistico.  Nel 2012...

Il digiuno intermittente è diventato sempre più popolare negli ultimi anni come una pratica alimentare per migliorare la salute e il benessere. Si tratta di un'abitudine alimentare che prevede di alternare...

Prendendo spunto da una lunga videointervista del 2011 – trascritta in appendice – il saggio analizza il Metodo di recitazione V.D.A.M. (Vocalità Dinamica Artistica Merlo), ideato negli anni Settanta...

IMPARA A DOMINARE IL TEMPO E ESSERE SUPER PRODUTTIVO PER RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI E IL SUCCESSO CHE MERITI! Il metodo che stai per imparare può funzionare in modo estremamente rapido per eradicare...

IMPARA COME SFRUTTARE IL POTERE DELL'AUTO-DISCIPLINA E DELLA GESTIONE DEL TEMPO! > Sei incline alla procrastinazione e finisci per sabotare le tue possibilità di eccellere nella tua carriera?> Ti...

È tra gli ultimi che Osvaldo trova la sua dimensione, nel portare conforto a un corpo martoriato dalla malattia, a un’anima inquieta che necessita comprensione e affetto. La sua vita è il volontariato,...