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Un manual de sabiduría clásica para gestionar el tiempo sabiamente y hacer que nuestras vidas cuenten, escrito por Séneca, uno de los máximos representantes del estoicismo.¿Quién no ha sentido a veces...
Correr es uno de los mejores ejercicios para mantenerse en forma, retrasar el envejecimiento y, además, divertirse. Y ahora está de moda: el running se ha convertido en hábito para unos, en terapia para...
Una completa guía sobre salud y maternidad para que disfrute de la maravillosa experiencia que es tener un niño.
Realice las figuras con las piezas y mejore su creatividad. –Desarrolle su memoria visual... tenga la edad que tenga! * Más de 200 puzles para niños y adultos. * Diviértase desarrollando las capacidades...
Un enfoque revolucionario para recuperar la salud y regular el metabolismo.La ciencia destaca cada vez más la importancia del nervio vago para el equilibrio físico y mental, y cómo activarlo para ayudar...
Tras el éxito de El monje y el filósofo, un auténtico tratado de la felicidad, a la vez que una valiosa y convincente guía para nuestros individualismos carentes de puntos de referencia. Todos aspiramos...
Los tres tipos de cuerpo, mesomorfo, ectomorfo y endomorfo, presentan características distintivas que reflejan su constitución genética y física, cada una con sus virtudes particulares que pueden ser...
Los nootrópicos naturales, también conocidos como "smart drugs" o "drogas inteligentes", son sustancias derivadas de fuentes naturales que se utilizan con el objetivo de mejorar la función cognitiva,...
Comprender el cáncer NO es un libro de autoayuda, ni de curas milagrosas, ni de pseudociencia, ni un panfleto de una farmacéutica, sino un libro que resume lo que nos gustaría que nos explicasen los (buenos)...
Mañana no estaremos. Esta es una verdad incuestionable; pero estarán nuestras obras, ideas y proyectos. Demasiadas cosas hablarán por nosotros. Siempre estamos a tiempo de salvar-nos; somos humanos y,...
Al despertar, a veces automáticamente, nos comemos un pedazo de pan, un buñuelo, una dona o una arepa mientras preparamos el desayuno y prendemos el televisor, la radio o el computador para ver, escuchar...
Vive bien con colon irritable es un manual práctico para pacientes de síndrome de intestino irritable y SIBO, con información útil y organizada sobre los medicamentos disponibles, pruebas de diagnóstico...
Este no es un libro de alimentación cualquiera. Alimenta tu libertad es una llamada al autoliderazgo, al empoderamiento, a la vida y al desarrollo consciencial del individuo. En este camino de transformación...
Bienvenida a un viaje extraordinario hacia el conocimiento íntimo de tu propio cuerpo, un camino guiado por la voz amistosa y apasionada de Sara Matesanz, @salud.hormonal, fisioterapeuta y experta en...
Sumérgete en la revitalizante experiencia de sentirte joven tanto física como mentalmente. Despierta la energía vibrante que reside en tu interior, nutre tu cuerpo con vitalidad y cultiva una mente resiliente....
Lorena es una chica rica que posee todo lo que el dinero puede comprar. Además de rica es linda, dulce y llena de vida. Lo que ella no esperaba era que un golpe, sin aviso del destino, terminará con su...
¡Pierde Peso Rápidamente Y Comienza Tu Dieta Con El Increíble Poder de la Hipnosis! ¿Alguna vez has intentado eliminar la grasa rebelde de tu cuerpo pero fracasaste miserablemente? ¿Estás buscando métodos...
Un día cualquiera, sin previo aviso, mi mano diestra no me responde como debiera. Diría que no parece nada serio, posiblemente exceso de fatiga por estrés laboral, pero siempre resulta mejor descartar......
Esta será una herramienta necesaria para todas aquellas personas que quieran emprender el camino hacia un estilo de vida más saludable, usando alternativas naturales. Si eres nuevo en el mundo de los...
Descubre cómo transformar tus desafíos emocionales en oportunidades de crecimiento para alcanzar un estado de equilibrio y bienestar duraderos. "El bienestar egoísta" es una obra colaborativa dirigida...
Atrévete a dejarte guiar por los sentimientos Esther y Jerry Hicks, conocidos en todo el mundo por obras tan celebradas como "Pide y se te dará" o "La ley de la atracción", vuelven con el libro más innovador...
Desde hace tiempo, la ciencia se ha ocupado de investigar y difundir la fuerte correlación entre un estilo de vida sedentario y muchos de los problemas de salud que afectan a las personas. Pero está probado...
La actividad del nutricionista tiene como eje el conocimiento de la alimentación y de los alimentos, las formas adecuadas de manejarlos y las modificaciones que se producen en ellos durante su elaboración,...
El uso de los productos locales y las aportaciones de las distintas culturas que habitan una determinada zona geográfica, dibujan a lo largo de la historia un rico cuadro que determina sus costumbres...
De los autores del bestseller mundial El cerebro del niño. En una época en que padres e hijos están ocupados y distraídos con el trabajo, los estudios, las extraescolares, las nuevas tecnologías, etc.,...
"Un libro muy importante. Sumamente recomendable." --Ken Wilber, autor de "Psicología integral" y "Breve historia de todas las cosas" "Una descripción clara y exhaustiva de este antigua tipología de la...
¿Recuerdas cuando eras pequeño y creías que la vida era mágica? Pues bien, la magia de la vida es real, y es mucho más impresionante, imponente y apasionante de lo que jamás imaginaste de niño. Puedes...
La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena...
Existen algunos alimentos que nos pueden garantizar el buen humor en nuestro día a día, a la vez que nos protegen del estrés, la fatiga y el sentimiento de culpa. ¿Comer todo aquello que nos gusta nos...
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