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Correr es uno de los mejores ejercicios para mantenerse en forma, retrasar el envejecimiento y, además, divertirse. Y ahora está de moda: el running se ha convertido en hábito para unos, en terapia para...
Una completa guía sobre salud y maternidad para que disfrute de la maravillosa experiencia que es tener un niño.
¿Alguna vez te has preguntado si tus reglas son normales? ¿Cuáles son los factores que hacen que tengas síndrome premenstrual? ¿Qué puedes hacer si ves que tus ciclos no son normales o tienes dudas? ¿Estás...
Estrés, cansancio, insomnio, malas digestiones, hambre emocional, irritabilidad, aturdimiento, inflamación, miedo, dolor crónico, rigidez muscular, dificultad para concentrarte y/o para cumplir tus metas,...
La regla, la menstruación, el período, la luna... Ya sea dolorosa, abundante, irregular o esté totalmente ausente, supone un tema importante para la mitad de la población. Sin embargo, el tabú de la regla...
En este libro hablaremos de la enfermedad de Alzheimer y su relación con la demencia. Describiremos sus síntomas y su impacto socioeconómico y sanitario. Detallaremos la patología y qué ocurre en el cerebro...
En el este mundo actual, todos llevamos en el torrente sanguíneo un tóxico surtido de decenas de productos químicos industriales. Estos no solo perjudican la salud de adultos y niños, sino que también...
"El programa que me ayudó a ganar el oro en las Olimpiadas." Sir Chris Hoy "Steve Peters es la persona más importante de mi carrera." Victoria Pendleton, ciclista y campeona olímpica Por fin en nuestro...
Lo que me hubiera gustado saber como paciente de cáncer es una obra conmovedora que ofrece una mirada completa y comprensiva al complejo mundo del cáncer. La autora, una oncóloga apasionada y antigua...
Este libro de ejercicios, complemento del superventas editorial Abrázame fuerte, está repleto de ejercicios, sugerencias de conversación y actividades que ayudan a alimentar, proteger y desarrollar vuestra...
"Un libro muy importante. Sumamente recomendable." --Ken Wilber, autor de "Psicología integral" y "Breve historia de todas las cosas" "Una descripción clara y exhaustiva de este antigua tipología de la...
¿Recuerdas cuando eras pequeño y creías que la vida era mágica? Pues bien, la magia de la vida es real, y es mucho más impresionante, imponente y apasionante de lo que jamás imaginaste de niño. Puedes...
Tan hondos, graves y extensos son los efectos causados en la mujer por los malos tratos que le inflige su pareja que no sólo hieren el ser íntimo de ella y rompen su integridad psicológica y moral sino...
Vicenta García Escamilla nació en Carabaña provincia de Madrid, el 9 de octubre de 1931, en el seno de una familia de labradores. Asistió al colegio rural hasta los 14 años con la rémora de la guerra...
Este no es un libro corriente ni quiere serlo. Es un mensaje de esperanza y de acción para todos los padres que quieren marcar una diferencia en la vida de sus hijos, por el camino de marcarla antes en...
Estos cuentos han sido escritos para niños a partir de los tres años de edad. Mi intención, en principio, es que se diviertan leyendo, pero además, cada uno de ellos lleva al final una moraleja de carácter...
Vivimos en un mundo ilusorio donde reina un caos aparente, y toda la gente busca con una lámpara imaginaria éxito y felicidad en lugares donde no los ha perdido. Nadie piensa que hay un orden detrás de...
La verdadera y auténtica grandeza del ser humano reside en la unión y comunión con el Creador del universo, porque sólo Él nos conduce al destino cierto. Acuérdate de que has nacido con el destino de...
La gastronomía está de moda. Como si de grandes estrellas de cine se tratara, se ha publicado recientemente la lista de los diez chefs más influyentes del mundo en la última década, según la opinión cualificada...
La intención de la publicación de estos conceptos, dudas, preguntas e interpretaciones parciales, es la de provocar la intervención de los lectores, de todo ámbito, interesados en la claridad y la responsabilidad...
Antonio Aradillas, autor de “LOS OTROS MALOS TRATOSConfidencias de una mujer”, es uno de los autores que en España le han prestado mayor y más comprometida atención al tema relacionado con la mujer, con...
La vida es una aventura. Una aventura que nos permite disfrutar y realizarnos como seres humanos. Existir en este lugar tan extraordinario como es nuestro planeta tierra es una oportunidad realmente privilegiada....
¿Quién nunca se quedó en silencio cuando debería haber hablado, o al contrario, dejándose llevar por la rabia habló demasiado? ¿Quién nunca perdió una oportunidad por esperar demasiado o por ser impulsivo?...
Nos encontramos con un texto que supera el concepto de manual y no desea ser un tratado; ameno desde el principio a fin, fluido y cálido en las expresiones. Se adorna de citas perfectamente elegidas y...
I “Ninguna época ha sabido conquistar tantos y tan variados conocimientos sobre el hombre, como la nuestra, en la que el hombre muy poco o casi nada se ha conocido y además se ha sentido solo, deprimido...
LUNA Y YO es un libro sencillo. Escrito con un estilo ágil, directo, dinámico. A ello contribuye el recurso del diálogo con Luna, que proporciona fluidez a la narración. En él reflejo: paseos con Luna,...
¡EXPLORA EL PODER DE TODAS TUS DIMENSIONES HUMANAS! La exploración y el desarrollo de las cinco consciencias nos ofrece un viaje interior fascinante, un camino de autoconocimiento, sanación y evolución...
La actividad del nutricionista tiene como eje el conocimiento de la alimentación y de los alimentos, las formas adecuadas de manejarlos y las modificaciones que se producen en ellos durante su elaboración,...
Desde hace tiempo, la ciencia se ha ocupado de investigar y difundir la fuerte correlación entre un estilo de vida sedentario y muchos de los problemas de salud que afectan a las personas. Pero está probado...
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