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Existen algunos alimentos que nos pueden garantizar el buen humor en nuestro día a día, a la vez que nos protegen del estrés, la fatiga y el sentimiento de culpa. ¿Comer todo aquello que nos gusta nos...
Este libro de ejercicios, complemento del superventas editorial Abrázame fuerte, está repleto de ejercicios, sugerencias de conversación y actividades que ayudan a alimentar, proteger y desarrollar vuestra...
Las preguntas que se hacen las parejas que deciden adoptar un hijo. ¿De qué manera enfrenta una pareja su infertilidad? Muchas insisten una y otra vez hasta que la naturaleza les da la pauta para sucumbir....
La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena...
Este libro explora esa experiencia universal que es el duelo con las etapas naturales e ineludibles de tan difícil proceso: la negación, la ira, la negociación, la depresión y la aceptación. Bridgewater...
De los autores del bestseller mundial El cerebro del niño. En una época en que padres e hijos están ocupados y distraídos con el trabajo, los estudios, las extraescolares, las nuevas tecnologías, etc.,...
¿Recuerdas cuando eras pequeño y creías que la vida era mágica? Pues bien, la magia de la vida es real, y es mucho más impresionante, imponente y apasionante de lo que jamás imaginaste de niño. Puedes...
Un libro para reflexionar sobre la crianza, los vínculos y la manera de comunicarnos con nuestros hijos e hijas. Los problemas y las dudas que se presentan en la crianza, desde la primera infancia hasta...
¡EXPLORA EL PODER DE TODAS TUS DIMENSIONES HUMANAS! La exploración y el desarrollo de las cinco consciencias nos ofrece un viaje interior fascinante, un camino de autoconocimiento, sanación y evolución...
La nutrición es una de las disciplinas médicas que registran más cambios; es decir, lo que hoy se postula como válido puede que no sirva en los próximos años, porque algún investigador se encarga de rebatir...
I “Ninguna época ha sabido conquistar tantos y tan variados conocimientos sobre el hombre, como la nuestra, en la que el hombre muy poco o casi nada se ha conocido y además se ha sentido solo, deprimido...
La verdadera y auténtica grandeza del ser humano reside en la unión y comunión con el Creador del universo, porque sólo Él nos conduce al destino cierto. Acuérdate de que has nacido con el destino de...
LUNA Y YO es un libro sencillo. Escrito con un estilo ágil, directo, dinámico. A ello contribuye el recurso del diálogo con Luna, que proporciona fluidez a la narración. En él reflejo: paseos con Luna,...
¿Quién nunca se quedó en silencio cuando debería haber hablado, o al contrario, dejándose llevar por la rabia habló demasiado? ¿Quién nunca perdió una oportunidad por esperar demasiado o por ser impulsivo?...
Las mujeres que aman demasiado ¡Bienvenidas a este viaje de auto descubrimiento y sanación! En las páginas de este libro, exploraremos juntas el complejo y a veces doloroso mundo de las relaciones amorosas....
Sinopsis: La displasia de cadera es la gran desconocida de las patologías del aparato locomotor y sin embargo es una de las más frecuentes, especialmente en mujeres. El objetivo de este libro es llegar...
Desde hace tiempo, la ciencia se ha ocupado de investigar y difundir la fuerte correlación entre un estilo de vida sedentario y muchos de los problemas de salud que afectan a las personas. Pero está probado...
Embárcate en un viaje transformador con "Caminos hacia la Calma", donde se despliega la intrincada tela de la salud mental. Este perspicaz libro explora los aspectos fundamentales de la salud mental,...
La diabetes es un proceso que nos acompaña toda la vida desde el día en que nos la diagnostican. Este libro pretende explicar a sus lectores qué es la diabetes y sobre todo cómo se trata, es decir, cómo...
¡Descubre el secreto para una vida saludable y llena de energía con "La Dieta Antiinflamatoria Completa para Principiantes"! Sumérgete en un viaje culinario que te enseñará a combatir la inflamación...
Este libro responde, con sus técnicas y recomendaciones, a los problemas más frecuentes con los que se suelen encontrar aquellas personas que �solas o con ayuda de profesionales de la sanidad� se han...
En este libro, Creator revela algunas de las estrategias que utilizaron para acumular un ingreso mensual mayor que el salario anual de la mayoría de las personas, incluso después de tener en cuenta el...
Estoy encantado de embarcarme en un viaje con usted hacia una mejor salud y bienestar a través de un enfoque consciente del azúcar en su vida. En nuestro mundo contemporáneo, el azúcar nos rodea, tentándonos...
¡TU GUÍA COMPLETA PARA UNA VIDA MÁS FELIZ Y SALUDABLE ESTÁ AQUÍ! ¿Sufres de ansiedad, depresión, inflamación, enfermedades autoinmunes, confusión mental o sensibilidad intestinal? ¡Si es así, entonces...
Las relaciones amorosas son una parte fundamental de la vida de muchas personas, ya que nos permiten compartir momentos y emociones con alguien que nos importa. Sin embargo, mantener una relación sana...
¡Logra el cuerpo de tus sueños con esta hipnosis para perder peso de forma saludable y sostenible! ¿Estás cansada de interminables dietas de moda y frustrantes esfuerzos para perder peso que dan poco...
¡Domina el poder del nervio vago y cambia tu vida! El nervio vago y la teoría polivagal te invitan a un esclarecedor viaje por la intrincada red de nuestra neurofisiología, descubriendo el extraordinario...
Descubre y domina el revolucionario poder de la Teoría Polivagal y despídete por fin de los traumas, el estrés, la ansiedad y mucho más. Los traumas, la ansiedad, las enfermedades crónicas y el estrés...
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