No Ficción - Salud y Dietas

¿Qué pasa con mi peso? ¿Qué le pasa a mi cuerpo que no adelgazo? ¿Por qué, si consigo adelgazar, luego no logro mantenerme? ¿Te pasa? Quieres adelgazar más de 3 kilos y no lo consigues. O sí, lo consigues,...

En este libro se explican distintos aspectos que conspiran contra la creación de una relación de pareja sana, y además se ofrecen «tips», herramientas y ejercicios prácticos y sencillos para enfrentar...

Wim Hof (1959) es un hombre especial. Puede nadar en aguas prácticamente congeladas y correr una maratón por encima del Círculo Polar Ártico vestido tan sólo con unos pantalones cortos. Todo ello ha hecho...

Los textos que ofrece este libro forman parte de un curso de introducción a la contemplación de la naturaleza que se realizó en junio de 2019 en el Puerto de Navacerrada (Madrid, España), en el marco...

¿Cuánto tiempo pasamos pensando qué cocinar? Que nuestros platos sean nutritivos, saludables y sabrosos. Que no nos llenen de calorías innecesarias. Que nos ayuden a mantener nuestro peso o bajar de él....

Desde un enfoque preventivo y una perspectiva pluridisciplinar, ¡Estate quieto y atiende! de Heike Freire analiza en profundidad los factores sociales y ambientales que subyacen en la proliferación de...

Después de años de estudios, investigaciones y prácticas, llegamos hasta las puertas de este libro y queremos invitar a nuestros lectores a recorrer con nosotros los caminos de la sanación. Esa posibilidad...

¿Alguna vez te has preguntado de dónde viene tu atracción por los árboles? ¿Alguna vez has querido tocarlos? ¿Hablar con ellos? ¿Cantar, escribir, bailar, dibujar, cerrar los ojos y soñar con ellos?Con...

En este libro se habla de los hábitos alimenticios. Se dan respuestas a preguntas que nos hacemos diariamente en el arte de cocinar. Se analizan algunos alimentos y se dan algunas recetas muy exquisitas...

¿Alguna vez te has parado a pensar qué es lo más importante de tu vida? ¿se lo has preguntado a alguien? Yo sí y la mayoría de la gente me responde MI SALUD Y LA DE MIS SERES QUERIDOS. Muchos coinciden...

Dieta para la salud de Marta Suárez - Osteoporosis, es un manual práctico, sencillo y concreto, sin perder la rigurosidad científica. Le ayudará a conocer, prevenir, convivir y evitar complicaciones por...

Todos nos hemos enfrentado, por desgracia, a la terrible decisión de tener que acudir al dentista para solucionar un problema bucal. En la mayoría de ocasiones ya se pide cita porque el dolor puede más...

Si nada en el pasado te ha funcionado para aumentar tu cabello no te preocupes... porque estoy 100% seguro que con mi guía, vas a poder decirle adiós de forma definitiva la calvicie y a la perdida de...

La ansiedad es una de las mayores difcultades a las que se enfrentan las personas con un trastorno de espectro autista. Aparece a lo largo de sus vidas bajo múltiples formas como estereotipias, fobias,...

Esta serie de manuales tiene por objeto recopilar la teoría más relevante y describir las técnicas y procedimientos más usuales para la práctica actual de la profesión de Enfermería. Será útil tanto para...

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Este libro es un proyecto motivado por mi experiencia con el síndrome del ovario poliquístico, donde expongo mis hallazgos relativos a la enfermedad y presento, a modo de guía, aquellas cosas que me han...

Esta serie de manuales tiene por objeto recopilar la teoría más relevante y describir las técnicas y procedimientos más usuales para la práctica actual de la profesión de Enfermería. Será útil tanto para...

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EL EJERCICIO FÍSICO Y EL DEPORTE JUNTO A UN ESTILO DE VIDA ACTIVO tienen un efecto comprobado sobre la salud, incluso con niveles de práctica de actividad física reducida. Mantenernos activos nos mejora...

Mamá tenía muchas ganas de tener un bebé. Como ella solita no podía, fue al médico para que la ayudara… "Este cuento está inspirado en mi experiencia personal con un tratamiento concreto de reproducción...

Comprender el cáncer NO es un libro de autoayuda, ni de curas milagrosas, ni de pseudociencia, ni un panfleto de una farmacéutica, sino un libro que resume lo que nos gustaría que nos explicasen los (buenos)...

Por fin en tus manos una obra que, con un lenguaje sencillo y asequible, narra la secuencia de actuación frente a una emergencia vital. Sin tecnicismos, a través de las recomendaciones científicas actuales,...

La vida es una aventura. Una aventura que nos permite disfrutar y realizarnos como seres humanos. Existir en este lugar tan extraordinario como es nuestro planeta tierra es una oportunidad realmente privilegiada....

La importancia para un cambio interior ¿Te has dado cuenta de que, en algunas ocasiones de tu vida, ha existido un momento de euforia, alegría, en la que podías hacer cualquier cosa? ¿Has sentido alguna...

Un día cualquiera, sin previo aviso, mi mano diestra no me responde como debiera. Diría que no parece nada serio, posiblemente exceso de fatiga por estrés laboral, pero siempre resulta mejor descartar......

¿Cuánto sabes sobre el placer femenino? ¿Cuánto sabes sobre el orgasmo y el deseo sexual femenino? ¿Sabías que la forma en que la chupas revela tu deseo por ella? ¿Conoce la influencia que tiene la respuesta...

Vive bien con colon irritable es un manual práctico para pacientes de síndrome de intestino irritable y SIBO, con información útil y organizada sobre los medicamentos disponibles, pruebas de diagnóstico...

Esta será una herramienta necesaria para todas aquellas personas que quieran emprender el camino hacia un estilo de vida más saludable, usando alternativas naturales. Si eres nuevo en el mundo de los...

APRENDE A COMER POR FASES En este libro encontrarás las herramientas para poder llevar una alimentación saludable. Es posible que hayas estado buscando durante mucho tiempo, no importa si hasta ahora...