No Ficción - Salud y Dietas

No lo obligues a cambiar.Considerando que puede hacer que la vida sea interesante estar en una relación con un hombre que está tan profundamente comprometido con sus aficiones, esto puede convertirse...

Querido lector, Los niños en estos días NO se acercan a los niveles de actividad física que necesitan, y no estoy exagerando en lo más mínimo. Desde China a los EE. UU. a países como India e (¡incluso!)...

¿Pintar al gato con spray? ¿En qué estaba pensando? Con títulos universitarios de cuatro años en nuestro haber y un poco de capacitación en psicología infantil, mi esposa y yo pensamos que estábamos listos...

Muchas personas podrían ser ayudadas o reconfortadas por el consejo y el tratamiento oportunos de su médico de cabecera antes de verse obligadas a consultar al especialista en cabello, en particular aquellas...

Prólogo escrito por el Prof. Dr. Steven Laureys, autor del libro ”La méditation c’est bon pour le cerveau”. ”Con el libro del Dr. Costa, los conocimientos médicos en otorrinolaringología (ORL), se complementan...

En estos días, son pocas las personas mayores de cuarenta años que no han tenido que comenzar a lidiar con el problema de la elevada presión arterial. Dentro de mi círculo de amigos, conozco a dos mujeres...

¿Sueles ser muy duro contigo mismo cuando cometes un error? ¿A menudo sientes que vives una lucha interna? Ahora es bien sabido que tan solo el 8 por ciento de las personas son capaces de alcanzar sus...

Este libro electrónico enseña sobre los diferentes tipos de piel y cómo cuidar mejor de todos ellos.¡Dentro de este libro electrónico, usted descubrirá los temas sobre el cuidado de la piel sensible,...

¿Te gustaría conocer los beneficios de incluir miel a tu dieta? ¿Te gustaría saber lo que puede hacer para tu piel y cabello? ¿Sabías que incluso tiene propiedades medicinales? Entonces sigue leyendo…...

¿Te gustaría curar tu ansiedad, depresión o estrés excesivo sin tener que recurrir a un terapeuta o medicamentos? ¿La mente humana te parece uno de los grandes misterios? ¿Te gustaría conocer a detalle...

¿Sueles ser muy duro contigo mismo cuando cometes un error? ¿A menudo sientes que vives una lucha interna? ¿Te gustaría descubrir la forma de ser más compasivo contigo mismo? Entonces sigue leyendo…...

Los biorritmos determinan nuestras sensaciones sin que las reconozcamos hasta que nos dedicamos a ellas. El descubrimiento de que nuestro bienestar físico, emocional e intelectual funciona por ciclos...

¿Te has preguntado porqué es tan difícil hacer que una mujer muy atractiva este verdaderamente interesada en ti? ¿Te has preguntado si es necesario tener dinero, estatus o ser muy atractivo para conseguir...

Este breve conjunto de preguntas y respuestas aclara algunas de las ideas equivocadas sobre el Yoga, llevando la atención a las obras originales de Yoga, que datan del 200 a.C. Las preguntas que a menudo...

¿Te estás preguntando por qué el gurú del ejercicio de peso corporal, como me han llamado, escribió este pequeño curso? , "HOMBROS como tanques de batalla!", y el curso de "FAQ" sobre él. Sentí la necesidad...

La película El Secreto, nos enseña cómo hemos sido condicionados desde pequeños a buscar riqueza, éxito y una relación estable, pero en el camino, y cada vez que tenemos una circunstancia que no es favorable...

Resumen de El código de la obesidad: Descifrando Los Secretos De La Pérdida De Peso - Todo lo que cree saber sobre la pérdida de peso podría ser incorrecto. Las hormonas son responsables del aumento de...

Después del nacimiento del primer hijo de Rachel y Matthew, tuvieron un par de peleas. Bueno, está bien, más que un par, se pelearon durante más de tres años. Se peleaban por los horarios. Peleaban por...

Si hubo un defecto que personalmente creo que tenía mi gran libro 0 Excuses Fitness (que muchos han denominado el "mejor libro de ejercicios de peso corporal que existe, ¡NADA se le acerca!"), es que...

Este libro ayudará a cualquier mujer que no se sienta apreciada en una relación a hacer que su hombre se arrepienta de haberla ignorado.Lo creas o no, en algunas situaciones es posible que desees que...

El fletcherismo se ha convertido en un hecho. Hace una docena de años se burlaba de ella como un culto "masticable"; hoy en día los hombres más famosos de la ciencia la respaldan y enseñan sus principios....

Pasamos un tercio de nuestra vida formándonos para ser unos buenos profesionales pero nadie nos enseña el trabajo más importante de nuestra vida: ser padres. Para ser padres no hay mejor receta que el...

«El amor no es la fuerza mística y misteriosa que sugieren las canciones. Es nuestro mismísimo código de supervivencia y contiene una lógica impecable que por fin somos capaces de comprender. Por eso,...

¿Sabes lo que es la RU 486? ¿Se puede amar a dos personas a la vez y no estar loca? ¿Puede haber gemelos de distinto padre? ¿Qué es el sexo oral? ¿Es lo mismo orgasmo que eyaculación? ¿Tienen los hombres...

Basado en el bestseller mundial El cerebro del niño, Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson han escrito este libro de ejercicios para ayudar a los padres a entender, desde un punto de vista comprensible,...

Más de 200.000 ejemplares vendidos en Francia. Este libro aborda un aspecto esencial de la experiencia humana: nuestra relación con quienes nos han dejado, con nuestros difuntos. Su autora, una de las...

La galardonada autora bestseller nos brinda una historia única, que nos recuerda la capacidad del alma para conmoverse.«Un extraordinario examen de la fragilidad de las relaciones humanas cotidianas.»...

«No hay muchos libros que nos hagan cambiar nuestra forma de ver el mundo. Este podría hacerlo».  Sunday Times«Una lectura esencial para cualquiera que vaya a enfrentarse a la muerte, y eso significa...

Este libro explora esa experiencia universal que es el duelo con las etapas naturales e ineludibles de tan difícil proceso: la negación, la ira, la negociación, la depresión y la aceptación. Bridgewater...

La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena...