No Ficción - Salud y Dietas

Una alimentación sana, realizar ejercicio físico y cuidar de forma adecuada la salud son algunos de los preceptos fundamentales para cualquier persona. Pero estos se convierten en prioritarios al alcanzar...

Las técnicas de interpretación a través de la numerología han sido renovadas y modernizadas en los últimos años. Sin renegar de sus orígenes, la ciencia de los números ha evolucionado mucho, hasta el...

Los adolescentes, al buscar y buscarse a sí mismos, se convierten en un objetivo predilecto para las sectas. A su edad, tienen muchas posibilidades de conocer a gente aparentemente seductora y dejarse...

Los ejercicios que encontrará en este volumen están especialmente pensados para aquellas personas que disponen de poco tiempo libre o que no pueden acudir al gimnasio Mediante la práctica de la gimnasia...

A veces, el momento de lajubilación y el envejecimiento de nuestros padres provoca que estos se abandonen, se encierren en sí mismos o se muestren agresivos. ¿Cómo acompañarlos con calma en esta etapa,...

El derecho de familia regula las relaciones entre los cónyuges y sus hijos, y proporciona pautas para la resolución de los conflictos de intereses. Pero es imposible atender todas las circunstancias y...

Un niño que escucha poco, casi nunca o nunca, que no hace caso a las normas de la familia o que no presta atención en el colegio no tiene por qué ser forzosamente un niño con «mala voluntad». Existen...

En la actualidad, los niños están sometidos a una estimulación intensa, un exceso de información y una avalancha de actividades extraescolares. Esta sobrecarga, que tiene por objetivo convertirlos en...

* Los conceptos de nulidad matrimonial, separación y divorcio. * Los requisitos precisos para tramitarlas (injurias, abandono, cese de la convivencia, mutuo acuerdo, etc.). * Las consecuencias que implican...

Página tras página, déjese guiar por la inspiración de los escritores célebres. He aquí una selección de las citas más bellas que evidencian ese lazo único e imperceptible que une a una madre con su hijo....

Página tras página, déjese guiar por la inspiración de los escritores célebres. He aquí una selección de extraordinarias citas que le harán revivir ese instante único en el que la inmensidad de la vida...

Página tras página, déjese guiar por el talento de los escritores célebres. He aquí una selección de las citas más bellas que le harán revivir la intensa felicidad que supone encontrar el amor definitivo,...

Página tras página, déjese guiar por la inspiración de los escritores célebres. He aquí una selección de las más bellas citas de amor, sin duda, el tema que más ha aportado a la literatura de todos los...

¿Cuántas veces ha oído la frase «tengo que seguir una dieta de 1.000 calorías» o «no debo pasar de las 1.200 calorías diarias»? Sin embargo, resulta difícil transformar estas cifras en platos concretos....

Más allá del revuelo mediático y comercial, ¿qué debemos pensar de este mediacmento revolucionaria? El Dr. Ronald Virag, autor de Historias de penes y una de las autoridades mundialñes en materia de disfunciones...

La eterna tortura de las dietas puede cambiar su papel en este libro; adelgazar no consiste en dejar de comer, ni en crearnos una dieta según nos parezca, es nuestro organismo el que está en juego y muchas...

La homeopatía es una medicina natural con base científica, que se rige por el principio de enseñar al cuerpo a reaccionar frente a la enfermedad siguiendo un tratamiento natural y gradual. Gracias a esta...

El T’ai Chi Ch’üan es un antiguo arte marcial, basado en el equilibrio de los opuestos, el yin y el yang. Derivado del Kung-fu, nació como un sistema de autodefensa, para transformarse, con el transcurso...

Una completa selección de platos para satisfacer todos los paladares, sencillos o exigentes, de las personas que, teniendo que comer sin sal, no desean renunciar a comer bien Entrantes, primeros platos,...

¿Cómo se hace una muñeca de trapo, con su peluca de lana y su rostro bordado? Este libro le enseña a confeccionar muñecas de trapo para jugar y a decorarlas con peinados modernos de lana y rostros siempre...

Tijeras, cola, papel de dibujos vivos, pinceles y pinturas acrílicas... es todo lo que necesitas para decorar muchos objetos que puedes guardar en tu habitación o regalar a tus amigos más queridos. Cubos,...

Proporcionar tranquilidad al bebe es darle, desde que nace, una seguridad interior que le servira durante toda su vida. Gracias a ella, sera capaz de desarrollar sus capacidades con confianza, dirigirse...

Recibir insultos, golpes, chantajes o incluso otras agresiones y abusos forma parte, cada vez con más frecuencia, de nuestra vida cotidiana. Son situaciones a las que algunos niños o adolescentes, o quizá...

Nunca es fácil educar solo a los hijos... El progenitor se siente a veces cansado y superado por una carga de trabajo y de responsabilidades que no puede compartir con nadie en la vida cotidiana. Pero...

Todos sabemos que practicar ejercicio por la mañana es la mejor forma de seguir una rutina regular, contraolar el peso y cargarse de energía para afrontar el día. Gracias a Sesiones matinales de yoga,...

El masaje thai o masaje tailandés se practica desde hace más de 2500 años y es uno de los cuatro componentes de la medicina tradicional tailandesa. Este tipo de masaje también integra ciertos elementos...

Como cualquier mujer siempre he preferido que me llamen «puta» a que me digan que he engordado. ¿Quién no ha estado alguna vez preso de la obsesión por adelgazar y dispuesto a hacer cualquier cosa para...

Decorar con estarcido: ¡qué bonito!, pero ¿cómo se hace? Es facilísimo con este libro y unos pocos utensilios. Cajas, macetas, tarros, carpetas y maletines, taburetes y marcos, bolsas y bolsos... Todo...

El masaje es una técnica ideal para relajarse y recuperar la energía. ¿Quiere conocer algunos de los masajes que se practican en el mundo (sueco, californiano, ayurvédico...) y las técnicas específicas...

El kirigami es un antiguo arte japonés que consiste en cortar o plegar papel y en pegarlo para realizar pequeños cuadros, postales, pequeñas decoraciones o auténticas escenas animadas y coloreadas. Mediante...