No Ficción - Salud y Dietas

Casi todos, en algún momento, hemos atravesado períodos de tristeza, duelo, frustración o fracaso tan duraderos y angustiosos que podrían calificarse de «noches oscuras del alma». Así los denomina el...

Encontrar el equilibrio entre la vida profesional y el cuidado de los hijos Ser madre es una profesión difícil. Mucho más dificultosa aún cuando tiene que compaginarse con la otra profesión: la pública,...

En Los Ciclos del Alma, Sharon M. Koenig, nos comparte El Proceso de Conexión, una poderosa guía que describe de manera simple, los pasos definitivos para restablecer nuestra conexión con la Divinidad...

¿Ninguna dieta te dio resultado? ¡Qué coincidencia! ¡A mí tampoco! Por eso tepropongo un recorrido eficaz y diferente para bajar de peso. En este libro noencontrarás ningún tipo de dieta, ni siquiera...

78 historias de amor e inspiración entre humanos y felinos. El escritor y periodista norteamericano Michael Nelson decía que Los gatos cuidan de nosotros. Por ejemplo, saben instintivamente a qué hora...

Por primera vez, un libro responde de forma clara, útil y contundente a una de las preguntas que más nos torturan a todos: ¿por qué cuesta tanto poner en práctica lo que uno se propone? En un ensayo único...

Le presentamos la guía más completa de combinaciones y usos de alimentos naturales para mantener su salud en óptimas condiciones. Si usted le da prioridad al consumo de frutas y verduras frescas, es posible...

_Diario de una mujer posmo_ es el reflejo de la mujer de hoy con suscontradicciones: liberal y ama de casa, pragmática e indecisa, intelectual yfrívola, femenina y enérgica.En estas reflexiones llenas...

Porque sólo dormir no es suficiente Rejuvenecer, adelgazar, mejorar la condición física y mental, estar despierto y alerta... Para conseguirlo, no hace falta emprender largos y complicados programas que...

Todos los matrimonios tienen en principio el deseo de permanecer unidos. Sin embargo, la convivencia diaria encierra circunstancias muchas veces imprevisibles, que provocan que ese deseo de permanencia...

Muchos fracasos y depresiones parten de la idea equivocada de que "las cosas son como son" y no se pueden cambiar. Pero quien lee estas líneas aquí y ahora está siguiendo sólo uno de los muchos caminos...

Página tras página, déjese guiar por la inspiración de los escritores célebres. He aquí una selección de extraordinarias citas que le harán revivir ese instante único en el que la inmensidad de la vida...

Diciembre de 1939. Aprovechando la ausencia de su madre, dos niños hurtan algunas cucharadas de mermelada. Pero su pequeño robo, pronto descubierto, amenaza con privarlos de sus regalos de Navidad. Con...

Una alimentación sana, realizar ejercicio físico y cuidar de forma adecuada la salud son algunos de los preceptos fundamentales para cualquier persona. Pero estos se convierten en prioritarios al alcanzar...

¿Qué deseamos para nuestros hijos, por encima de todo? ¡Felicidad, naturalmente! Pero ¿sabemos en qué consiste la dicha? ¿Fomenta nuestra cultura la felicidad o más bien la obstaculiza? ¿Están reñidos...

Página tras página, déjese guiar por la inspiración de los escritores célebres. He aquí una selección de las citas más bellas que retratan la amistad, ese afecto puro y desinteresado por alguien con quien...

Aprende la manera de vencer la trampa psicológica que no te permite dejar eltabaco. Dejar de fumar es fácil si conoces los secretos para dominar tudependencia física y mental.Sólo con entender algunos...

La magia de la sabiduría ancestral de los inuit ¡Derretid el hielo en vuestros corazones, pues mientras no aprendáis a derretir el hielo en vuestros corazones, el mundo no cambiará! Angaangaq, el hombre...

El Gran Secreto siempre ha estado presente de forma fragmentada en las tradiciones orales, en la literatura, en las religiones y en las distintas filosofías de todos los tiempos. Por primera vez, todos...

En las últimas décadas, las expectativas de vida han aumentado espectacularmente. La media alcanza los ochenta años, y muchos aspiramos a llevar una existencia activa y productiva hasta los noventa o...

Los sueños están ahí para ayudarnos: incluso en la peor pesadilla podemos encontrar un aliado. En ese mundo fascinante y desconocido, donde nuestra mente está libre de represiones, se esconden las soluciones...

He aquí una selección de las citas más bellas que evidencian ese lazo único e imperceptible que une a una madre con su hijo, un padre y un hijo y citas de amor, citas que le harán revivir ese instante...

Este mini Tao reúne todos los versículos cuidadosamente seleccionados ytraducidos del Tao-te King que aparecen en el libro La Revelación de laGracia, y que tienen que ver con temas de la vida cotidiana....

Página tras página, déjese guiar por el talento de los escritores célebres. He aquí una selección de las citas más bellas que le harán revivir la intensa felicidad que supone encontrar el amor definitivo,...

Esta versión comentada del Tao Te King de Lao Tse presenta el interés detratar ampliamente la temática del célebre texto, no limitándose a sucontenido místico. En su comentario, el autor desarrolla también...

El T’ai Chi Ch’üan es un antiguo arte marcial, basado en el equilibrio de los opuestos, el yin y el yang. Derivado del Kung-fu, nació como un sistema de autodefensa, para transformarse, con el transcurso...

Un joven escritor chileno-argentino, con pasmosa sabiduría de anciano, da aluz este pequeño tratado que reúne aspectos muy pertinentes de los grandesclásicos orientales. Un buen compañero para el camino...

¿Pueden las madres prescindir de los hombres en la crianza de sus hijos? ¿Qué futuro les espera a las nuevas generaciones de huérfanos de padres vivos?Desde la Revolución del 68, la evaporación de la...

Al alba de las emociones permite el necesario y fundamental reencuentro con laalegría, la tristeza, la rabia, el miedo, el erotismo y la ternura; las únicasseis emociones básicas universales y aculturales...

¿Buscaba libros de autoayuda gratis? La buena noticia es que acaba de encontrar uno acerca del pensamiento innovador, el cual puede ayudarle en muchos aspectos de su vida y a su crecimiento personal. Es...