Inés M. Martín es Licenciada en Derecho y Titulada superior en Griego Moderno. Tras diez años de ejercicio profesional de la abogacía centró su actividad en la investigación sobre el mundo psíquico y espiritual del ser humano. Escritora y entrenadora psico-emocional, formadora en el ámbito del Crecimiento personal y Desarrollo de Valores, ha acumulado años de experiencia en la divulgación de temas relacionados con el autoconocimiento, el desarrollo interior y la superación humana, impartiendo regularmente cursos, conferencias y talleres. Es editora y redactora de la revista digital gratuita "Conocimiento Interior". Libros publicados: "Practicando la Relajación", "Tao Te Ching, el Poder Interior" "Practicando Zen" y "Practicando la Sabiduría Hermética"
Rubén González es Licenciado en Derecho y Titulado Superior en Griego Moderno. Ha publicado varios libros y artículos sobre sus investigaciones y su experiencia en la divulgación de temas relacionados con el conocimiento interior y su relación con las antiguas civilizaciones, especialmente con las culturas griega, maya y egipcia. En sus cursos y seminarios, así como en sus libros, aborda los temas que desarrolla desde un punto de vista, no sólo histórico y antropológico, sino también, y especialmente, simbólico y espiritual. Otras obras publicadas de este autor son: "Los Mayas y el conocimiento interior" (en castellano y en inglés), "Pitágoras y la nueva conciencia", "Popol Vuh comentado, visión espiritual del mito maya", "Los Versos Áureos y la Escuela de Pitágoras".
Este libro es un manual de relajación práctica que aspira a ser una guía para vivir de forma más armónica y equilibrada.
Transmite con precisión y sencillez claves y técnicas que propician estados de serenidad y plenitud y conducen a estados más conscientes y a la modificación de reacciones no deseables.
El resultado será un cambio efectivo de la visión del mundo interno y externo que se reflejará en el entorno, relaciones personales y circunstancias de vida. Las capacidades adormecidas brotan cuando se cultiva la paz y el equilibrio.
En el libro se proponen y describen algunas prácticas de relajación que cada quien puede realizar por sí mismo y que se refieren a la relajación física, emocional y mental, así como prácticas de visualización y sugerencias musicales que ayudan a conseguir estados de armonía y equilibran cuerpo, emociones y pensamientos.
Título : Relajación Práctica
EAN : 9781311617828
Editorial : Rubén González
El libro electrónico Relajación Práctica está en formato ePub
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