اتوبوس معبد نیست. همیشه صندلی خالی برای نشستن وجود ندارد و اگر هم جای خالی باشد چیزی شبیه بالیش مدیتیشن نیست. حتی یک متر مربع جای خلوت وجود ندارد و صندلی که روی آن نشسته اید دائما در حال حرکت است همچنین لباسها برای نفس کشیدن به اندازه کافی راحت نیست.
مهم نیست!
حداقل یکی از حالتهای ذکر شده در این کتاب میتواند برای مدیتیشن در اتوبوس برای شما مناسب باشد.
روشهای مختلفی برای مدیتیشن ذهنی وجود دارد. همه ما انسانهای منحصربه فردی هستیم بنابراین پیشنهاد میکنم هر یک از آنها را امتحان کنید و بهترین حالت و روش که برای شما مناسب تر است را کشف کنید. شما روش شخصی خودتان را برای ذهنتان خواهید ساخت.
Título : مدیتیشن در اتوبوس
EAN : 9781393446361
Editorial : Michael Pockley
El libro electrónico مدیتیشن در اتوبوس está en formato ePub
¿Quieres leer en un eReader de otra marca? Sigue nuestra guía.
Puede que no esté disponible para la venta en tu país, sino sólo para la venta desde una cuenta en Francia.
Si la redirección no se produce automáticamente, haz clic en este enlace.
Conectarme
Mi cuenta