En este libro conocerás que es el entrenamiento crossfit cuales son los beneficios para tu salud, para transformar tu cuerpo en su mejor versión en poco tiempo. Con un lenguaje ameno y practico el autor nos enseña desde los fundamentos hasta las rutinas mas efectivas para entrenar con este novedoso método que da grandes resultados en poco tiempo.
Título : Entrenamiento Crossfit Transforma tu cuerpo en poco tiempo
EAN : 9781393959823
Editorial : gustavo espinosa juarez
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