Descrição de livro:
Neste livro você vai aprender diferentes tipos de receitas Paleo para ajudá-lo a comer mais inteligente e tirar o máximo proveito da comida. Quando você diz comer mais inteligente, simplesmente significa comer Paleo. O princípio básico por trás dessa dieta é seguir nossos ancestrais caçadores-coletores, e isso é comer comida em seu estado natural porque eles simplesmente se encaixam geneticamente nos seres humanos - comer animais frescos, criados naturalmente, e peixes e frutos do mar selvagens capturados.
Aqui está uma prévia do que você vai aprender...
Preparando refeições para uma semana (O que cozinhar em lotes)
Como fazer a comida interessante
Instrumentos e Equipamentos
Paleo Receitas de Café da manhã
Paleo Receitas de comidas
Paleo Receitas de Doces
Ao se concentrar em refeições com baixo teor de carboidratos e proteínas que removem todos os alimentos processados, este livro de receitas Paleo ajudará a diminuir suas chances de desenvolver doenças comuns de saúde, como diabetes, hipertensão, doenças cardíacas e muito mais.. Com uma variedade sem precedentes de pratos para escolher, você nunca vai perder o que cozinhar!
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Título : Dieta Paleo: Um Guia Completo Para Perda De Peso Rápida (Dieta Paleo Para Iniciantes)
EAN : 9781667455266
Editorial : Babelcube Inc.
Fecha de publicación
: 21/4/23
Formato : ePub
Tamaño del archivo : 133.18 kb
Protección : Filigrane numérique
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