Nous aimerions tous trouver la clef du bonheur, détenir la recette des jours heureux, découvrir les comportements capables de nous fournir un aller-simple pour la félicité éternelle... Et s'il fallait prendre le problème à rebrousse-poil ? Et si être heureux consistait avant tout à ne pas se rendre malheureux ?
Nombreux sont les réflexes qui, au quotidien, nous "empoisonnent" véritablement l'existence :
dévalorisation systématique de soi, manque de confiance, passivité, nostalgie outrancière, etc.Toutes ces tendances sont autant de barrages à notre bonheur. Avec pragmatisme et simplicité, Elizabeth Bastelica met au jour 25 poisons de la vie quotidienne auxquels elle oppose autant d'antidotes qui nous aident à prendre la vie du bon côté et, ainsi, à être enfin heureux.
Título : Vouloir être heureux
EAN : 9782212424645
Editorial : Eyrolles
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