Diplômé de l'ESSEC, licencié en philosophie et en psychologie, Sébastien Henry est un entrepreneur. En 2011, à l'âge de 38 ans, il a pris la décision de vendre toutes ses parts dans son entreprise pour se consacrer entièrement à la construction d'un pont entre le monde de la sagesse et le monde des affaires, permettant de faire émerger des réponses innovantes face aux enjeux sociaux et environnementaux actuels. Auteur de quatre livres, il travaille aujourd'hui à la création d'un réseau de "monastères des temps modernes", des lieux de conscience laïques à proximité des grandes villes du monde et accompagne des dirigeants soucieux de concilier leur exigence d'excellence et de performance professionnelle avec leur quête de sens et d'engagement.
Donner plus de sens à sa vie, être utile, participer à la marche d'un monde plus juste... Nous sommes de plus en plus nombreux à nous retrouver dans des valeurs de solidarité et de partage. Nous avons aussi besoin de sérénité et d'équilibre intérieur.
Une écoute attentive des traditions de sagesse nous montre qu'il n'y a pas à choisir : prendre soin des autres, c'est également prendre soin de soi. Un message que viennent renforcer de multiples travaux scientifiques, et notamment la psychologie positive.
Sébastien Henry nous guide ici vers une vie épanouie et tournée vers les autres. Il raconte des parcours inspirants et nous propose de nombreux exercices pour :
• cultiver la gratitude,
• s'entraîner à la fraternité,
• faire des rencontres qui nous transforment,
• nous forger un idéal,
• tisser un lien fort avec la nature,
• laisser le regard des enfants stimuler notre action.
Ce livre nous aide à vivre un engagement paisible et heureux, pour soi et pour les autres.
Título : Ensemble
EAN : 9782352048756
Editorial : Groupe Margot
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