Certifiée en Sophrologie, Patricia Lentini s’est spécialisée dans la gestion du stress, la communication et le développement personnel dans les milieux professionnels, sportifs et universitaires.
Tout en exerçant en cabinet privé, elle encadre différentes formations auprès d’entreprises, d’administrations et d’universités en s’adaptant aux besoins spécifiques de chacun.
Quelques exemples : « La gestion du stress dans les domaines professionnel et privé », « Accroître la confiance et l’efficacité par la gestion du stress », « Gestion de soi et management », « Exploiter tout son potentiel pour faire face à la pression du monde actuel »...
En tant qu’enseignante en Sophrologie à l’Institut Européen de Psychologie Appliquée, elle forme de futurs praticiens.
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Poche pour les nuls
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Gérez vos heures de travail plus efficacemment !
Vous avez l'impression qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée ? Vous n'arrivez pas à organiser votre emploi du temps entre priorités, urgences et tâche de fond ? Relax ! Bien gérer son temps pour les Nuls Business vous offre des solutions pratiques pour vous organiser, travailler mieux et plus vite, réduire le stress et vous débarrasser des distractions qui vous font perdre votre temps. Vous découvrirez comment ne plus avoir à rester tard au bureau et passer plus de temps avec votre famille, vos amis... et avec vous-même !
Ce guide vous montre comment vous préparer au succès, vaincre les petits obstacles de gestion du temps, et orienter tous vos efforts vers vos objectifs et vos tâches les plus importantes. Vous apprendrez à déterminer la valeur de votre temps et découvrirez de nombreux conseils sur les manières d'organiser votre espace de travail et comment éliminer les interruptions pour améliorer votre activité. Ne vous laissez plus déborder !
Avec Bien gérer son temps pour les Nuls Business, vous verrez comment gagner en efficacité !
Título : Bien gérer son temps pour les Nuls poche Business
EAN : 9782412019047
Editorial : edi8
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