L'encyclopédie référence pour toutes les disciplines de l'Athlétisme
Athlétisme réunit en deux volumes les enseignements et conseils de dix experts sur la théorie et la pratique des disciplines athlétiques pour atteindre la performance.
Le second volume Les sauts et les lancers comprend :
une présentation détaillée de tous les sauts - hauteur, longueur, perche ;
Les différentes méthodologies de l'entraînement ;
Les multiples procédés de résistance maximale et de force ;
l'analyse des performances par discipline ;
l'étude générale et les aspects spécifiques de tout les lancers - poids, marteau, disque, javelot.
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Título : Athlétisme Volume 2
EAN : 9782494970151
Editorial : Edit.4Trainer
Fecha de publicación
: 7/7/24
Formato : ePub
Tamaño del archivo : 29.86 mb
Protección : CARE
El libro electrónico Athlétisme Volume 2 está en formato ePub
protegido por CARE
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