Aprenda a desenvolver a sua resiliência em apenas 50 minutos com este livro prático e conciso. Todos nós inevitavelmente enfrentamos reveses na nossa vida pessoal e profissional: o que importa é a forma como lidamos com eles. Felizmente, podemos contar com uma série de factores de resiliência, incluindo capacidades de resolução de problemas, auto-confiança e um forte sentido de identidade, para ultrapassar situações difíceis e evitar que estas nos impeçam de nos manter em casa e no trabalho. Neste livro, aprenderá como a resiliência o pode ajudar no trabalho de equipa, gestão pessoal e gestão do stress. Inclui também dicas úteis para desenvolver a sua resiliência no trabalho e conselhos sobre como adaptar o seu estilo de vida para se tornar mais optimista, dando-lhe as ferramentas para ultrapassar qualquer contratempo!
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Título : Melhorar a resiliência
EAN : 9782808662604
Editorial : 50Minutes.com (PT)
Fecha de publicación
: 24/3/23
Formato : ePub
Tamaño del archivo : 446.99 kb
Protección : Filigrane numérique
El libro electrónico Melhorar a resiliência está en formato ePub
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