Hasya yoga et clubs de rire du Dr Madan Kataria
Voici le premier livre au monde sur le yoga du rire, préfacé par son inventeur le médecin indien Madan Kataria, et rédigé par deux Ambassadrices du rire, pionnières et leaders sur leur continent respectif : Corinne Cosseron en France et Linda Leclerc au Canada. Clair, précis et accessible à tous, ce livre vous fait découvrir : le lien entre le yoga et le rire, les bienfaits du yoga du rire qui dilue le stress, stimule le système immunitaire et agit joyeusement sur les pensées, les émotions et le corps, des dizaines d'exercices variés et des exemples de séances pour pratiquer avec tous les publics : enfants, adolescents, adultes, professionnels, personnes âgées, handicapées ou malades, comment rejoindre ou créer un club du rire, un programme de pratique individuelle quotidienne pour être certain de rire au moins dix à quinze minutes chaque jour, comme le préconisent les médecins depuis l'Antiquité !
Título : Le yoga du rire - Hasya yoga et clubs de rire du Dr Madan Kataria
EAN : 9782813212566
Editorial : Tredaniel
El libro electrónico Le yoga du rire - Hasya yoga et clubs de rire du Dr Madan Kataria está en formato ePub protegido por Filigrane numérique
¿Quieres leer en un eReader de otra marca? Sigue nuestra guía.
Puede que no esté disponible para la venta en tu país, sino sólo para la venta desde una cuenta en Francia.
Si la redirección no se produce automáticamente, haz clic en este enlace.
Conectarme
Mi cuenta