The book "Keto Diet" is a comprehensive guide to adopting and mastering the ketogenic lifestyle. It delves into the principles of the ketogenic diet, emphasizing low-carbohydrate, high-fat eating for improved health and weight management. The author explores the science behind ketosis, providing practical tips, meal plans, and recipes to facilitate a successful transition. Whether you're a beginner or seeking advanced insights, this book serves as a valuable resource, demystifying the keto approach and empowering readers to achieve their health and fitness goals through informed dietary choices.
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Título : Keto diet path to health
EAN : 9783384120502
Editorial : tredition
Edad, de : 16 años
Fecha de publicación
: 17/1/24
Formato : ePub
Tamaño del archivo : 2.54 mb
Protección : Filigrane numérique
El libro electrónico Keto diet path to health está en formato ePub
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