Estamos vivendo mais e precisamos envelhecer bem não só o corpo físico, mas também a nossa memória. Você já imaginou ter em um único livro a ajuda para se conectar consigo mesmo(a), praticar a memória e se divertir? Sim, este é um livro para você!
Iremos te ajudar a diminuir a ansiedade com o aumento no foco no momento presente, diminuir o estresse com as atividades para relaxamento, e fazer com que o seu cérebro seja ativado com a ginástica cerebral. Pratique todas as atividades e perceba a mudança no seu dia a dia.
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Título : Ginástica cerebral
EAN : 9786556749648
Editorial : Viseu
Fecha de publicación
: 24/10/21
Formato : ePub
Tamaño del archivo : 1.71 mb
Protección : Filigrane numérique
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