Terapia rysowaniem pomo?e ci wprowadzi? codzienny zwyczaj szkicowania, który zmieni twoje nastawienie i uwolni ci? od negatywnego my?lenia oraz niekontrolowanych emocji, otworzy przed tob? sfer? nieograniczonych mo?liwo?ci.
U?ywaj?c sztuki, aby stworzy? po??czenie mi?dzy lew? i praw? pó?kul? mózgu, Terapia rysowaniem uwolni w tobie pod-stawow? ludzk? potrzeb? tworzenia, wyra?ania i odczuwania – niezale?nie od tego, czy uwa?asz si? za artyst(k)? czy nie.
Autorka Sheila Darcey odkry?a, ?e akt szkicowania i swobodnego rysowania – nadawanie formy fizycznej swojemu ?wiatu wewn?trznemu – stanowi pot??ne narz?dzie przepraco-wywania uczu?. Jeden prosty szkic zainicjowa? codzienn? praktyk? rysowania i rozwin?? w metod? medytacji oraz terapii, któr? Sheila dzieli si? z tysi?cami uczniów.
W KSI??CE TERAPIA RYSOWANIEM ZNAJDZIESZ:
• PRZEWODNIK, KTÓRY POZWOLI CI SI? PO??CZY? ZARÓWNO Z EMOCJAMI, JAK I Z CIA?EM, ?WICZY? UWA?NO?? I NEGOCJOWA? ZMIANY,
• PONAD 40 ?WICZE? DOTYCZ?CYCH RYSOWANIA RÓ?NYCH TEMATÓW, OD NADZIEI I SPOKOJU PO ZABAW? I INSPIRACJ?, KTÓRE POMOG? CI ROZPOCZ?? PRAKTYK? CODZIENNEGO SZKICOWANIA,
• WIZUALN? BIBLIOTEK? WZORÓW, KTÓRA ZAINSPIRUJE CI? DO CODZIENNEGO RYSOWANIA,
• MIEJSCE NA TWOJE W?ASNE RYSUNKI, ABY TWOJA KREATYWNO?? ROZWIJA?A SI? PODCZAS CZYTANIA KSI??KI,
• „KO?O EMOCJI”, KTÓRE POZWOLI CI ROZWIN?? W?ASNY S?OWNIK EMOCJONALNY.
Z ka?dym kolejnym rysunkiem b?dziesz odkrywa?, ?e potrafisz przetworzy? swoje do?wiadczenia w nowy, imponuj?cy sposób.
Krok po kroku, szkic po szkicu, na kolejnych kartkach odnajdziesz spokój, kreatywno?? i uzdrowienie.
Wyj?tkowa podró? w najg??bsze zakamarki w?asnego wn?trza.
— Pedram Shojai, lekarz medycyny naturalnej, autor ksi??ki Miejski mnich z listy bestsellerów dziennika „New York Times”
Seguir leyendoexpand_more
Título : Terapia rysowaniem
EAN : 9788366200623
Editorial : Purana
Fecha de publicación
: 28/7/24
Formato : ePub
Tamaño del archivo : 10.78 mb
Protección : Aucune
El libro electrónico Terapia rysowaniem está en formato ePub
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en la aplicación Vivlio de iOs y Android.
- check_circle
Este eBook es compatible para leer en My Vivlio.
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en el lector Vivlio.
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en un e-reader Vivlio.
¿Quieres leer en un eReader de otra marca? Sigue
nuestra guía.
Conectarme
Mi cuenta