¡Prepárate para desafiar tus límites y conquistar cada descenso con determinación y confianza! Descubre los secretos para mejorar tu técnica de bajada en el trail running y alcanzar un nivel de destreza que te permitirá dominar cualquier terreno.
Este libro no solo te enseñará cómo descender con la seguridad y confianza de un experto como Kilian Jornet, sino que también te brindará las herramientas necesarias para adaptar tu técnica según tu nivel físico y experiencia.
Sumérgete en un enfoque práctico que te invita a jugar con tu cuerpo, a dominar tu mente y a encontrar ese equilibrio que te hará sentir como una cabra ágil y segura, disfrutando de cada bajada por la montaña. ¡Prepárate para transformarte en el corredor que siempre has querido ser!
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Título : Bajando con Confianza. Técnica de Bajada en Trail Running
EAN : 9788410175600
Editorial : Vivelibro
Fecha de publicación
: 30/7/24
Formato : ePub
Tamaño del archivo : Desconocido
Protección : CARE
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