Joseph Goldstein, après une licence de philosophie, c'est comme volontaire dans le Corps de la Paix en Thaïlande qu'il a découvert la méditation bouddhiste. Il a passé de nombreuses années à l'étudier auprès de grands maîtres en Inde, en Birmanie et au Tibet. Depuis 1974, il l'enseigne aux États-Unis et dirige des retraites de méditation de par le monde.
La mente contiene en sí misma las semillas de su propio despertar, semillas que hemos de cultivar para poder obtener los frutos de una vida vivida conscientemente. Joseph Goldstein comparte en este libro la sabiduría de sus cuatro décadas de práctica y de enseñanza.
Su fuente es el Satipatthana Sutta, el legendario discurso del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención plena que se convirtió en la base de los diferentes tipos de meditación Vipassana existentes en la actualidad. Exquisito en los detalles y al mismo tiempo totalmente accesible para el estudiante moderno, el presente texto será un valioso tesoro para toda persona interesada en vivir conscientemente y en la realización de su libertad interior.
Título : Mindfulness
EAN : 9788417030032
Editorial : Editorial Sirio
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