Las paradojas del Mindfulness - formato ePub

Shapiro, Siegel y Neff nos muestran, en esta amena obra, las paradojas de la práctica del Mindfulness. Debido a que la atención plena es una forma sutil de consciencia que no proviene del pensamiento...

Se Romeo frequentasse uno studio di counseling si struggerebbe per Giulietta domandandosi cosa fare per risolvere la loro difficile situazione.«Mi fa un po’ male la testa, speriamo che non mi venga un’emicrania...»...

Positive emotions have been linked with better health, longer life, and greater well-being in numerous scientific studies. On the other hand, chronic anger, worry, and hostility increase the risk of developing...

Un libro para celebrar la Naturaleza y sus estaciones, redescubriendo tradiciones y ritos antiguos y poéticos de la época en la que el conocimiento de las hierbas silvestres, la conexión íntima con la...

Números que curan Método oficial de Grigori Grabovoi Este es el método oficial y actualizado más completo para Grabovoi Secuencias o Números para mejorar y restaurar la salud, además de lo que desea...

Una guía especializada para recién llegados al universo místico, y la introducción definitiva a los principales aspectos de la magia, desde la brujería hasta los grimorios. ¿Alguna vez has querido adentrarte...

**¿Es posible hallar la paz en tu interior? _¡Sí!_ De hecho, cuando encuentrasese oasis dentro de ti, comienzas a ver todo desde una nueva perspectiva.Al mismo tiempo lo externo se nutre de esa energía...

• Don Miguel Ruiz, autor de los clásicos “Los cuatro acuerdos” y “La maestría del amor”, es uno de los maestros espirituales más influyentes de la actualidad. • Una obra que reúne las enseñanzas esenciales...

Cuando ejercemos nuestro poder personal, adquirimos presencia, entendida como la capacidad de expresar los propios pensamientos, sentimientos, valor y potencial de manera que resuenen y conecten con los...

Perder peso sin esfuerzo ahora es posible. Los rituales de este libro te permitirán adelgazar gracias a la magia. Las energías adecuadas se manifestarán y te aliviarán de tus kilos superfluos.

Actividad, adolescencia, negocios, alimentación, complejos, destino, amor... Con más de cien palabras clave, esta colección de astrología en forma de pequeños diccionarios le permitirá descubrir los aspectos...

Tienes en tus manos la primera obra completa traducida al español de Valerie Mason-John (Vimalasara). Las conductas adictivas y compulsivas son aquellas prácticas inconscientes que toman su lugar cuando...

¡Líbrate de esos pensamientos tóxicos que te envenenan!¿Conoces esos pensamientos que giran en bucle dentro de tu cabeza? ¿Esas que te juzgan y te recuerdan sin parar que "eres un callo", que "tienes...

La mente puede sanar el cuerpo. Muchas tradiciones lo afirman, pero por primera vez una doctora en medicina, Lissa Rankin, expone desde una perspectiva científica cómo los pensamientos, los sentimientos...

El placebo eres tú es un auténtico manual de instrucciones para provocar milagros en tu cuerpo, en tu salud y en tu vida.” Christiane Northrup La mente posee unas capacidades asombrosas. No solo es capaz...

• Un bello libro con un formato de tapa dura y páginas a colores, acorde a su contenido.• Best Seller en el Reino UnidoUn libro original sobre el color, la forma en que lo percibimos y la historia de...

Cada vez son más las mujeres que sienten la necesidad de reconectar con el «Sagrado Femenino», una sabiduría ancestral presente en todas ellas y directamente ligada a la madre Tierra. Este inspirador...

Si estás leyendo estas líneas es porque quieres revertir tu diabetes. ¡TÚ puedes hacerlo! Hay muchas razones por las que las personas bien intencionadas, incluyendo a tus seres queridos, harán todo lo...

Cierra los ojos. Cierra los ojos y piensa...Y piensa, mientras te dejas llevar, que el mundo y su frenético avance han quedado atrás... Cierra los ojos y escucha la suave cadencia de tu corazón, el pulso...

Descubre el poder de tu lado oscuro Tres de los maestros espirituales más influyentes de nuestra era, Deepak Chopra, Debbie Ford y Marianne Williamson, se reúnen por primera vez en una obra que va camino...

Rudolf Steiner (1861-1925), obtuvo el doctorado en Filosofía y Letras, también estudió Matemáticas, Física y otros dominios de las Ciencias y las Artes. En 1912, fue el fundador de la antroposofia. La...

Más allá de la incógnita ovni es otro intento —probablemente vano— de descifrar qué hay detrás de uno de los fenómenos más significativos y fascinantes de nuestros tiempo: los ovnis y sus tripulantes....

¿Conoce los casos de las Vírgenes albaceteñas, que se aparecen en lugares tan diversos como una teja o una botella? ¿Sabía que por las sierras de Alcaraz y el Segura cabalgaron algunos bandoleros míticos...

•Yung Pueblo es una de las nuevas y más poderosas voces del crecimiento personal actual. •Una colección de pensamientos y reflexiones acerca de cómo podemos soltar el dolor emocional y practicar la comprensión...

Esta es una obra para mujeres y hombres que tiene el propósito de acercarnos a las 28 deidades más representativas de las culturas paganas, precristianas, orientales y occidentales. En el conjunto de...

La magia te está esperando justo debajo de la superficie, si sabes dónde mirar…La magia propone la existencia de todo un universo de energías invisibles e indetectables en el mundo físico. Aunque se suele...

La memoria es como un músculo: cuanto más se usa, mejor se pone, pero cuanto más se descuida, se vuelve peor.¡Descubre cómo recordar fácilmente nombres, caras, números, eventos y cualquier información...

Además de haber entregado estas revelaciones a miles de personas en todo el mundo, Marilyn ha sido recibida por Carol Wojtyla o la Madre Teresa de Calcuta, entre muchas otras personalidades. La pregunta...

Este libro es fascinante. Muestra al lector un mundo muy poco conocido relacionado con aparatos casi "mágicos". Describe todo lo relacionado con las coloquialmente llamadas "máquinas de los deseos" y...

La creadora del método Cyclopea de Activación Interna de la Glándula Pineal presenta Las buenas noticias: ¡Estamos todos muertos! Tánatos, una aventura inolvidable. Un libro que a juicio de la escritora...

El escritor y brujo Mat Auryn revela sus consejos, prácticas y meditaciones mejor guardadas para desbloquear tus habilidades psíquicas y elevar tu brujería a un nuevo y emocionante territorio. Con más...

Descubre cómo lograr un cambio positivo en ti mismo para asegurarte el éxito.La actitud correcta no sólo define quién eres, sino también tu enfoque y el éxito que puedas llegar a alcanzar en la vida. En...

¿Sabías que las distracciones pueden llevarse más de dos horas de nuestro día? En la era de la dispersión, Mónica Esgueva nos propone el mindfulness para no perder nuestro foco y disfrutar del aquí y...