Tu mejor tú - formato PDF

TU MEJOR TÚ es un cuaderno de trabajo con ejercicios basados en la psicología positiva y el "coaching" narrativo que tienen por objeto fortalecer tu identidad. La psicología positiva es el estudio científico...

¡Quien DESEA tener una relación amorosa fuerte y DURADERA que levante la mano! Probablemente ese es el SUEÑO de la gran mayoría de las personas que ya ENCONTRARON su tapa para la olla, su media naranja,...

Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano...

A la mierda el miedo es una obra poderosa y auténtica que comparte el viaje personal del autor a través del laberinto de la ansiedad. Este libro es una recopilación de 15 lecciones vitales que el autor...

Si quieres APRENDER a CONQUISTAR y llevarte a la cama a cualquier mujer, estás en el lugar adecuado. Te voy a dar 7 EJERCICIOS MENTALES extremadamente EFECTIVOS para llevarte a CUALQUIER mujer a la cama....

Ingerir líquidos, principalmente agua, es fundamental para la salud y para el éxito de cualquier dieta. Pero, si el objetivo es perder peso, además del agua, también es importante investir en cambios...

Si eres un entusiasta de TikTok o deseas transformar tu presencia en la plataforma en una fuente de ingresos, este libro es tu guía definitiva. Descubre las estrategias probadas y comprobadas para crear...

De pronto usted es un hombre que de vez en cuando se sorprende pensando en la cantidad de cosas malas que ocurren entre las parejas que conoce, y luego se pregunta: “¿Valdrá realmente la pena casarse?”...

Una gran fuente de ESTRÉS y enfermedades psicosomáticas deriva del TORBELLINO mental al cual nos sometemos DIARIAMENTE. La cabeza no para de PROCESAR pensamientos INTRUSIVOS y no siempre positivos. En...

LA PAZ INTERIOR es un sentimiento de tranquilidad y CONFIANZA, en el que la mente está en calma y no hay pensamientos relacionados con el estrés o la ansiedad. Aunque TÚ tengas una vida ajetreada o seas...

"En este libro especial sobre la depresión, aprenderás a afrontar y superar la tristeza profunda. Con historias inspiradoras y consejos prácticos, descubrirás formas de entender y afrontar la depresión....

Sí o no, la Ley de la Atracción es una realidad universal. Y esta Ley invisible, que es independiente del credo religioso, del color de la piel o de los estudios, no sólo beneficia favorablemente el día...

La gran verdad es que todo el mundo quiere el éxito, pero no todo el mundo sabe cómo conseguirlo. ¿Triste realidad? ¿O la más pura verdad? Entonces te pregunto: "Si todo el mundo supiera qué hacer para...

Los CUIDADOS de la piel son un tema que merece ATENCIÓN reforzada. Porque es FÁCIL encontrar, en especial en internet, consejos y recetas EXTRAVAGANTES para aumentar su salud y su REJUVENECIMIENTO. Pero,...

Al leer el libro "Cómo superar una entrevista de trabajo", aprenderás, entre otras cosas, lecciones de valor incalculable que, si las pone en práctica en tu profesión, aumentarán casi un 100% tus posibilidades...

“Hasta que la muerte los separe”. La frase más DISTINTIVA del casamiento religioso es uno de los mayores incentivos para MANTENER relaciones conyugales, ya que muchas personas consideran el DIVORCIO como...

Muchas personas están escuchando podcasts diariamente. Cuando las personas descubren un podcast que realmente les gusta, lo sintonizan todo el tiempo, consumiendo todos los nuevos contenidos que el creador...

Aprenda a amarse cada vez más El AMOR PROPIO es el pilar de la autoestima, de la autoconfianza y el autoconocimiento. Sin él, no podemos DESARROLLAR… El AMOR PROPIO es el pilar de la autoestima, de...

Usted me pregunta: '¿Cuál es el SECRETO para el éxito?'. Yo le respondo: 'El secreto para el ÉXITO es saber hacer elecciones, determinar lo que es más IMPORTANTE, lo que será hecho de forma más completa...

La expresión popular: "Hacer más con menos" resume uno de los muchos retos de vivir en estos tiempos modernos, ¿verdad? Porque, por no hablar de la tambaleante política y economía del país, para variar,...

Crear un CANAL en YouTube puede ser una buena ALTERNATIVA para quien quiera GANAR DINERO en Internet. Llena de recursos, la plataforma tiene espacio para creadores de contenidos que producen vídeos sobre...

La verdad es que al principio tuve muchas dificultades para ganar dinero con el marketing digital. Lo peor es que, -- en el fondo, en el fondo -- yo medio que ya sabía de la forma en que yo estaba no...

La palabra MOTIVACIÓN proviene del latín 'motivus', que significa ‘causa del movimiento’. La gran IMPORTANCIA de la motivación es que ella es el COMBUSTIBLE que nos impulsa a REALIZAR las actividades...

Con las prisas y el estrés del día a día, cada vez es más común BUSCAR actividades físicas que PROPORCIONEN una MEJOR CALIDAD DE VIDA. LA práctica del YOGA es un ejemplo de ello, ya que nos AYUDA A CONECTAR...

Si usted está intentando aumentar sus ingresos, aumentar su número de seguidores fieles y posicionar su marca como fuente de referencia en su mercado, no hay forma más fácil de hacerlo que inyectando...

¿Y si le dijera que puede quemar calorías 24 horas por día? ¿Y si usted combinara esa quema de calorías 24 horas por día con el estilo perfecto de entrenamiento muscular y cardiovascular para destruir...

En las entrañas de la modernidad, donde la tecnología evoluciona a ritmo acelerado y las fronteras entre lo posible y lo inimaginable se disuelven, una sombra siniestra se levanta en el horizonte de la...

Cualquier persona que ya haya sufrido con el dolor de espalda sabe cuán urgente es sentir alivio. Uma vez que usted esté libre de dolor, la mayoría de las personas aprenderá lo máximo que pueda sobre...

Tu SISTEMA INMUNITARIO es una máquina increíble. Es responsable de MANTENER tu cuerpo PROTEGIDO de invasores externos como virus, bacterias, hongos y toxinas. Tu sistema inmunitario está CONSTITUIDO por...

Como padre o madre, tu OBJETIVO es CRIAR a tu hijo para que sea capaz de vivir una vida LLENA de propósito y FELICIDAD. Sin embargo, como la vida tiene sus altibajos, ¿CÓMO ES POSIBLE conseguirlo, especialmente...

Más de 20 millones de personas en América del Norte cultivarán sus propios alimentos este año. La horticultura orgánica ha crecido en popularidad hace años, y por buenos motivos. La economía ha provocado...