|
dashboard
Serie
NO FICCIÓ COLUMNA
|
El hit de Marian Rojas amb un capítol extra i en tapa dura. Ideal per regalar aquest Nadal.
Saps que les emocions i els pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens?
Ets conscient que la manera com gestiones els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI?
Per a la doctora Marian Rojas Estapé la felicitat consisteix a viure instal·lat de manera sana en el present, havent superat les ferides del passat i mirant amb il·lusió el futur. Molts dels trastorns que patim provenen de la incapacitat de gestionar el nostre present. La felicitat no és el que ens passa, sinó com interpretem allò que ens passa.
Amb Com fer que et passin coses bones entendràs la importància d'aprendre a enfocar l'atenció i descobriràs pautes per combatre les pors, les angoixes i com canalitzar les emocions negatives que ens arriben a bloquejar físicament i mentalment.
Título : Com fer que et passin coses bones (Edició especial)
EAN : 9788466425223
Editorial : Columna CAT
El libro electrónico Com fer que et passin coses bones (Edició especial) está en formato ePub protegido por CARE
¿Quieres leer en un eReader de otra marca? Sigue nuestra guía.
Conectarme
Mi cuenta