¡Tómate un respiro! Mindfulness - format ePub

¿Pueden el silencio y la quietud mejorar cada aspecto de tu vida?El doctor Mario Alonso Puig nos descubre en este libro el mindfulness: prestar atención para ver las cosas tal y como son.Con una sólida...

¿Dónde están los límites de lo posible?Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos...

¿Cómo puedes desplegar y hacer florecer tu potencial dormido?Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias...

¿Para qué has venido a este mundo?Ana tiene cuarenta y tres años, es viuda y está viviendo una situación insostenible en su trabajo. En su casa la esperan cada día su hijo Pablo, un adolescente que se...

El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos...

¿Qué te atreverías a hacer si no tuvieras miedo?Llegar a ser feliz, alcanzar la plenitud, es la meta que persigue todo ser humano. Para ello, la mayoría de las veces es necesario cambiar aspectos profundos...

¿Estás utilizando tus verdaderos recursos y capacidades cuando haces frente a un desafío?En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz, el doctor Mario Alonso Puig nos descubre,...

Nueva edición del clásico del Dr. Mario Alonso Puig con más de 300.000 lectores. Un libro que nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario...

¿Es realmente el liderazgo un don natural, una característica del temperamento, un rasgo de la personalidad? ¿Es algo innato, que se posee o no se posee, como los ojos azules o las piernas largas? Mario...

¿Pueden el silencio y la quietud mejorar cada aspecto de tu vida?Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo audiolibro narrado por él mismo nos sumerge en el mundo del Mindfulness....

¿Qué te atreverías a hacer si no tuvieras miedo?Llegar a ser feliz, alcanzar la plenitud, es la meta que persigue todo ser humano. Para ello, la mayoría de las veces, es necesario cambiar aspectos profundos...

¿Cómo puedes desplegar y hacer florecer tu potencial dormido?Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades...

¿Estás utilizando tus verdaderos recursos y capacidades cuando haces frente a un desafío?La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el...

La respuesta es una propuesta sobre lo que de verdad puede dar a nuestra vida orientación, autenticidad y sentido. Sólo cuando nos alineamos con nuestra verdadera naturaleza podemos florecer como personas...

Cuando la vida nos desafía, es necesario que despierte y aflore todo ese mundo de posibilidades que cada uno de nosotros alberga en su interior. La investigación en el campo de la Medicina, de la Psicología...

¿Qué ideas nos abren nuevos horizontes?365 ideas para una vida plena nos da las claves para que todos los días del año tengamos una reflexión positiva que poner en práctica. La esencia del pensamiento...

LARGA VIDA A TAN POCA VIDAEl fenómeno literario que ha roto el corazón de millones de lectores, mejor novela del año según la prensa, uno de los mejores libros de los últimos 25 años según Amazon y finalista...

LA SEGUNDA NOVELA DE LA SERIE «Los libros del Puerto Escondido» Más de 1.000.000 de lectores Después del éxito de Puerto escondido, vuelve una de las voces del noir más reveladoras de los últimos tiempos....

Un cuento de hadas nunca había sido tan sexy. ¡Déjate seducir por la saga del momento! (Libro 2)Tras haber superado más pruebas de las que un corazón humano puede soportar, Feyre regresa a la Corte Primavera...

Más de 1.500.000 de lectores ya recomiendan la trilogía de Illumbe.UN THRILLER QUE TE ENGAÑA HASTA LA ÚLTIMA PÁGINA.En un pequeño pueblo del País Vasco, nadie tiene secretos para nadie.¿O tal vez sí?Hay...

TRAS EL BUEN PADRE, SANTIAGO DÍAZ REVOLUCIONA LA NOVELA NEGRA ESPAÑOLALa inspectora Indira Ramos apura sus últimos días de excedencia en un pequeño municipio de Extremadura. Cuando, después de casi tres...

El matrimonio era su destino. Ahora tendrá que sobrevivir a él. La esperadísima nueva novela de Maggie O’Farrell tras el gran éxito internacional de Hamnet. Florencia, mediados del siglo XVI. Lucrezia,...

EL LIBRO DEL QUE TODO EL MUNDO HABLAEl thriller psicológico más adictivo y viral de Freida McFadden.Novela ganadora del Premio Valencia Negra en la categoría Best Novel.Todos los días friego la preciosa...

Hay secretos de familia que merecen ser contados.Esta es la historia de uno de ellos.Una noche de febrero de 1900, recién estrenado el siglo XX, en el pazo de Espíritu Santo llegan al mundo dos niñas,...

VUELVE EL AUTOR MÁS VENDIDO EN LENGUA ESPAÑOLATras el enorme éxito de REINA ROJA y TODO ARDE, continúa la saga que ha conquistado al mundo.«Me rindo a los pies del mejor escritor actual de thriller».ZENDAUN...

Hay personas a las que dejamos atrás, hay deudas que nunca terminamos de pagar. Tras el éxito de la «Trilogía de Illumbe», con más de 1.500.000 de ejemplares vendidos, vuelve Mikel Santiago con un thriller...

Un accidente real en el País Vasco de los años ochenta, la vida devastada de una familia. Una historia emocionante, adictiva y conmovedora, como solo Aramburu sabe contar.«Una de sus novelas más redondas,...

UNA NOVELA TOTAL SOBRE LA GUERRA CIVIL ESPAÑOLA EN CLAVE DE REALISMO MÁGICO Premio Andalucía de la CríticaCandidato español al Premio Literario de la Unión EuropeaPremio Kelvin 505 del Festival Celcius...

LA ASISTENTA NO HA ACABADO DE LIMPIAR...Laexplosivasecuela del thriller queestáarrasandoen redessociales.*Premio Goodreads a lamejornovela de suspense*Es difícil encontrar a alguien que te dé trabajo...

Vuelve la asistenta que ha revolucionado el thriller.Una nueva y adictiva novela de la serie más viral del momento.Yo solía trabajar limpiando las casas de otras personas, ahora apenas puedo creerme que...

Un niño. Dos países. Dos ideologías.Una emocionante y ambiciosa novela sobre la identidad y el poder arrollador de la cultura que nos muestra que, incluso en los rincones más oscuros de la Historia, la...

En los Valles Tranquilos no gusta desenterrar secretos ni revelar verdades. Prepárate para la noche más larga. 6.ª ediciónLa psicóloga forense Nash Elizondo documenta el origen de una leyenda sobre brujería...

De la autora superventas de La asistenta, llega un nuevo y adictivo thriller lleno de giros imprevistos y ecos de Rebeca.Victoria Barnett lo tiene todo. Una brillante carrera como enfermera. Un marido...

Vuelve Ildefonso Falcones con su novela más esperada.Vuelve la emoción de la mejor literatura.Vuelve la saga de La catedral del mar.11 millones de ejemplares vendidos.Veinte años después del arrollador...

El esperado regreso al universo Faye de Camilla Läckberg, la autora de novela negra más importante de Europa.Jack, el exmarido de Faye, ha muerto y con él muchas de sus preocupaciones, pero ahora su vida...

LA EXPERIENCIA MÁS BRUTAL DE LA NOVELA NEGRA.JOTADÉ, UN POLICÍA AL LÍMITEPor el autor del fenómeno Indira con más de 250.000 lectores adictos a sus «thrillers de taquicardia» (El País).«Uno de los reyes...

Un caso único para Bevilacqua y Chamorro. Una de las sagas policiacas en español más exitosas.El subteniente Bevilacqua y la brigada Chamorro tendrán que enfrentarse a  uno de los mayores retos de su...

Hui de un crimen involuntario. Hui de los hombres que no me quisieron. Hui de una guerra. Esta es mi historia, entre España y Orán, junto al Mediterráneo.Orán. Años 20, siglo xx. En esta ciudad africana...

De la autora best seller de La asistenta, llega un nuevo y fascinante thriller sobre secretos, culpa... y si es posible dejar atrás lo que corre por tus venas.Mientras de niña Nora Davis dedicaba las...

Dan Brown, autor de El código Da Vinci, regresa con una nueva y trepidante aventura de Robert Langdon. La novela más trepidante del maestro indiscutible del thriller. Una novela de acción, llena de giros...

EMOTIVA - INQUIETANTE - ENIGMÁTICA - PODEROSA¿QUÉ NOS HA DE SUCEDER PARA ABRIR LOS OJOS?MÁS DE 2.500.000 EJEMPLARES VENDIDOSUn crimen sin respuesta.Dos hermanos que ansían celebrar la vida.¿Qué le sucedió...

Luz Gabás, autora de obras tan icónicas como Palmeras en la nieve o Como fuego en el hielo, y ganadora del Premio Planeta 2022 con Lejos de Luisiana, regresa con una extraordinaria novela de amor y aventura...

La gran voz de la narrativa femenina de nuestro país vuelve con La casa de huéspedes. Una espléndida saga de mujeres tan reales como la vida misma.Por la autora de Las herederas de la Singer y La niña...

Una dramática historia real que cuenta magistralmente cincuenta años de un país.«Padura ya es el mejor escritor contemporáneo de su país, y uno de los más importantes de Hispanoamérica.» José Manuel Martín...

VUELVE EL MAESTRO DE LA NOVELA DE ESPÍAS.Vallés lo vuelve a hacer: después del éxito de Operación Kazán, con La caza del ejecutor se consolida como uno de los narradores más adictivos del panorama actual...

El libro más personal de la última revelación literaria española. Una poderosa historia real sobre la vida, el amor, la muerte y la literatura.«Oxígeno es la confirmación de que Marta Jiménez Serrano...