Rosa Guerrero es diplomada en Naturopatía y posgraduada en Homeopatía, además de licenciada en Ciencias de la Información. Es terapeuta, experta en nutrición ortomolecular y kinesiología holística. Colabora habitualmente con publicaciones sobre salud natural y ha escrito varios libros sobre terapias naturales como Remedios naturales para el estrés y la fatiga, Cómo curan las algas y Remedios naturales contra las alergias.
¿Cómo responde tu organismo al estrés y cuáles son los principales estresores y factores de vulnerabilidad? ¿Cómo puedes autoevaluarte y gestionar la fatiga a través de los hábitos, la alimentación y las terapias naturales?
Este libro reúne de forma clara y concisa toda la información sobre el estrés crónico, y ofrece protocolos específicos con remedios naturales para tratar las múltiples patologías que suelen derivarse.
En él encontrarás las claves para:
Comprender las fases del estrés y la respuesta del organismo. Conocer los principales estresores y los factores de vulnerabilidad. Realizar diferentes tests de autoevaluación. Gestionar el estrés y la fatiga a través de los hábitos y la alimentación. Descubrir los protocolos básicos de suplementación en función de los síntomas.
Título : Desestrésate
EAN : 9788491183181
Editorial : Integral
El libro electrónico Desestrésate está en formato ePub fixed layout protegido por CARE
¿Quieres leer en un eReader de otra marca? Sigue nuestra guía.
Puede que no esté disponible para la venta en tu país, sino sólo para la venta desde una cuenta en Francia.
Si la redirección no se produce automáticamente, haz clic en este enlace.
Conectarme
Mi cuenta