El Tai Chi CHuan es una arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditación (Zhan Zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacia y armas), así como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema (tui sous y aplicaciones marciales).
El gran auge en occidente se debe principalmente a que es una herramienta perfecta para alcanzar un equilibriofisico y mental, regulan el flujo natural de la energía (chi) y las emociones, lo que contribuye directamente en la prevención y mejora de la salud de quien lo practica.
Como novedad, en este libro no solo se ofrece un gran número de imágenes y vídeos explicativos, sino que también se resaltan los principales músculos que intervienen en las actividades, haciéndolo realmente útil tanto para los que se inician como para los que tienen cierta experiencia y quieren profundizar en el sistema.
Seguir leyendoexpand_more
Título : ANATOMÍA & TAI CHI. Historia y teoría - Calentamiento - Chi Kung - Zhan Zhuang - Tai Chi Chuan - Los 24 movimientos - Tui Shous - Automasaje (Color)
EAN : 9788499107127
Editorial : Editorial Paidtoribo S.L.
Fecha de publicación
: 1/12/17
Formato : ePub
Tamaño del archivo : 43.26 mb
Protección : CARE
El libro electrónico ANATOMÍA & TAI CHI. Historia y teoría - Calentamiento - Chi Kung - Zhan Zhuang - Tai Chi Chuan - Los 24 movimientos - Tui Shous - Automasaje (Color) está en formato ePub
protegido por CARE
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en la aplicación Vivlio de iOs y Android.
- check_circle
Este eBook es compatible para leer en My Vivlio.
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en el lector Vivlio.
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en un e-reader Vivlio.
¿Quieres leer en un eReader de otra marca? Sigue
nuestra guía.
Conectarme
Mi cuenta