Fruto do conhecimento e das experiências que Luciano D'Elia acumulou ao longo de 16 anos de trabalho pioneiro com Treinamento Funcional no Brasil, o Guia completo de Treinamento Funcional chega à sua 2a edição, com diversos novos exercícios. A obra fundamenta-se num conceito de treino que se aplica a praticantes de todas as idades e com diferentes níveis de condicionamento físico, e o seu objetivo é atender a essas diferenças para gerar os melhores resultados, criando uma base sólida do entendimento acerca do que é o Treinamento Funcional.
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Título : Guia completo de treinamento funcional
EAN : 9788576556343
Editorial : Phorte Editora
Fecha de publicación
: 6/2/17
Formato : ePub
Tamaño del archivo : 82.14 mb
Protección : CARE
El libro electrónico Guia completo de treinamento funcional está en formato ePub
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