Edición en Español
¿Sepueden cambiar los hábitos? ¿Podemos desarmar nuestros patrones limitantes e irmás allá de nuestra mirada condicionada?
Guiar conscientemente nuestra atención es un gesto perturbador del hábito, incluso delos más profundos e imperceptibles. La Comunicación Noviolenta y la Técnica Alexander son herramientas de observación para reconocer nuestros sesgos, dirigir nuestra atención de manera consciente, y así permitir un espacio para el cambio y la transformación. En el mismo acto de reconocer el hábito se abre un encuentro con lo desconocido y emerge una nueva perspectiva integradora y permeable de mayor bienestar y sensibilidad. Esto nos permitirá tomar decisiones más coherentes y alineadas con nuestras necesidades, lo que llevará a transformarnos como individuos y como sociedad.
Violeta Winograd propone un recorrido innovador que atraviesa ambas disciplinas al servicio de una vida más plena. Nos invita a mirarnos para reconocer nuestros propios hábitos y adentrarnos en la experiencia vertiginosa y emocionante de dejarlos ir.
Título : Más allá de los hábitos
EAN : 9789507884351
Editorial : Urano Argentina
El libro electrónico Más allá de los hábitos está en formato ePub protegido por CARE
¿Quieres leer en un eReader de otra marca? Sigue nuestra guía.
Conectarme
Mi cuenta