Edición en Francés
|
import_contacts
Colección
C'est malin
|
L'autohypnose est un outil à la fois simple et très efficace pour vous détendre et soigner de nombreux maux (un problème d'insomnie ou votre addiction à la cigarette, par exemple). Contrairement à ce que vous pourriez croire, vous savez déjà comment pratiquer l'autohypnose ! Vous le faites sans le savoir. Jean-Michel Jakobowicz, hypnothérapeute, va vous aider à parfaire votre technique spontanée pour en faire un véritable outil thérapeutique.
Découvrez dans ce guide très pratique :
- Le mode d'emploi de l'autohypnose pour débuter en douceur : comment ça marche, pourquoi c'est à la portée de tous, comment se déroule une « transe » ?
- Angoisses, phobies, grignotage, manque de confiance en soi, douleurs... À chaque problème, découvrez un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer.
UTILISER SES PROPRES RESSOURCES POUR VIVRE MIEUX, TOUT SIMPLEMENT
Título : Vive l'autohypnose ! C'est malin
EAN : 9791028506124
Editorial : Éditions Leduc.s
El libro electrónico Vive l'autohypnose ! C'est malin está en formato ePub protegido por Filigrane numérique
¿Quieres leer en un eReader de otra marca? Sigue nuestra guía.
Conectarme
Mi cuenta