Non è affatto semplice volersi bene, soprattutto se abbiamo vissuto relazioni tossiche che hanno minato la nostra autostima. Dopo numerose pubblicazioni dedicate ai temi della manipolazione relazionale e delle conseguenze del narcisismo patologico sulle vittime, la Dott.ssa Francesca Saccà, psicoterapeuta e scrittrice, ha creato un libro che è un vero e proprio programma di allenamento intensivo con 60 esercizi pratici atti a potenziare i muscoli di amor proprio e autostima. "Voglio volermi bene!" è un testo che insegna al lettore ad esercitare la capacità di riappropriarsi dell'amore per sé stesso e per la sua vita. Il titolo racchiude essenzialmente una promessa d'amore verso la propria persona che però, raccomanda l'autrice, va mantenuta attraverso la pratica. Perché il volersi bene non può prescindere dalla capacità di mettersi in gioco assumendosi la responsabilità del proprio cambiamento attraverso un allenamento quotidiano e costante nel tempo.
Seguir leyendoexpand_more
Título : VOGLIO VOLERMI BENE! 60 esercizi per rafforzare la relazione con te stesso e tornare/imparare a volerti bene
EAN : 9791221465730
Editorial : Youcanprint
Fecha de publicación
: 13/3/23
Formato : ePub
Tamaño del archivo : 630.54 kb
Protección : Aucune
El libro electrónico VOGLIO VOLERMI BENE! 60 esercizi per rafforzare la relazione con te stesso e tornare/imparare a volerti bene está en formato ePub
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en la aplicación Vivlio de iOs y Android.
- check_circle
Este eBook es compatible para leer en My Vivlio.
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en el lector Vivlio.
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en un e-reader Vivlio.
¿Quieres leer en un eReader de otra marca? Sigue
nuestra guía.
Conectarme
Mi cuenta