Pronóstico de las lesiones de espalda
Algunas lesiones ocurren por accidente, pero hay otras que son causa de malas prácticas de entrenamiento, del uso inadecuado del equipo de entrenamiento o falta de calentamiento previo al deporte.
Las lesiones deportivas más comunes son:
Esguinces o torceduras de ligamentos. Desgarros de músculos y tendones.Los malos hábitos posturales son una causa habitual de las lesiones de espalda. ¿Se pueden prevenir?
¿Qué son las lesiones de espalda?
En esta guía aprenderás:
Como prevenir las lesiones deportivas y de dolores de espalda. Así como también, a realizar ejercicios para prevenir el dolor de espalda.
Título : Prevención De Lesiones Deportivas Y De Dolores De Espalda: Lo que debes tener en cuenta a la hora de ejercitarte
EAN : 9798201299323
Editorial : Mark Hughes
El libro electrónico Prevención De Lesiones Deportivas Y De Dolores De Espalda: Lo que debes tener en cuenta a la hora de ejercitarte está en formato ePub
¿Quieres leer en un eReader de otra marca? Sigue nuestra guía.
Puede que no esté disponible para la venta en tu país, sino sólo para la venta desde una cuenta en Francia.
Si la redirección no se produce automáticamente, haz clic en este enlace.
Conectarme
Mi cuenta