La Importancia De Las Vitaminas En Nuestro Organismo: ¿Qué son? ¿Por qué son importantes? ¿Cómo puedo saber qué vitaminas son buenas para mí? ¿Cómo puedo tener un envejecimiento saludable? Y mucho más - formato ePub

¿Alimentación o ejercicio para eliminar grasa?Esta es una de las preguntas que más se repiten en el momento en que decidimos cuidarnos. Para eliminar grasa necesitas un cambio de alimentación. Solo con...

¡Este libro le mostrará exactamente lo que necesita hacer para tener éxito con su salud!Como una persona como tú que ha luchado por mantenerse saludable, he buscado por todos lados para encontrar las...

Es lo habitual en todas las fiestas de fin de semana: una caja de cerveza, un barril, muchas botellas de licor fuerte y bebidas mezcladas. El alcohol está en todas partes, y los adolescentes (y también...

¡Información nunca antes revelada!Estimado amigo: ¿Sabes lo que se necesita para tener éxito como terapeuta de masaje? ¿Es ir a la mejor escuela de terapia de masaje? ¿Ser entrenado adecuadamente? ¿Grandes...

Las dietas vegetarianas siguen aumentando su popularidad. Las razones para seguir una dieta vegetariana son variadas, pero entre ellas se encuentran los beneficios para la salud, como la reducción del...

Tu metabolismo es el proceso que tu cuerpo utiliza para hacer y quemar energía de los alimentos. Dependes de tu metabolismo para respirar, pensar, digerir, hacer circular la sangre, mantenerte caliente...

"Obtenga todo el apoyo y la orientación que necesita para tener éxito en el tratamiento de la diabetes de manera saludable!"Este libro es uno de los recursos más valiosos del mundo para aprender cómo...

¿Sabías que cuando el dolor actúa, tus espaldas entran en acción?¿Sabía usted que muchos médicos pasan por alto áreas de preocupación que podrían conducir a curas?¿Sabía que el dolor de espalda es común,...

Cuando se trata de perder peso, no faltan las dietas de moda que prometen resultados rápidos. Pero estas dietas limitan la ingesta nutricional, pueden ser poco saludables y tienden a fracasar a largo...

En este libro, aprenderás: Quiénes son los Baby Boomers. Los boomers quieren mantenerse sanos. Ejercicio para vencer el envejecimiento. Dieta para vencer el envejecimiento. Vitaminas para vencer...

Creo que es un pensamiento común para muchas personas el querer llevar una vida sana. Por supuesto, sería estupendo que pudiéramos evitar enfermar, pero también lo sería que pudiéramos pasar nuestro día...

Los superalimentos son alimentos que tienen una densidad nutricional muy alta. Esto significa que aportan una cantidad importante de nutrientes y muy pocas calorías.Contienen un alto volumen de minerales,...

Los investigadores en nutrición están desglosando los nutrientes de los alimentos para identificar sus beneficios más potentes y sus beneficios individuales para la salud en el organismo. Sin embargo,...

Por lo general, en la adolescencia estamos expuestos a muchos cambios de humor repentinos e inexplicables como consecuencia de que nuestro cuerpo experimenta diversos cambios hormonales que nos preparan...

¿Cómo puedo cambiar mi estilo de vida poco saludable?Identifica los hábitos malos o poco saludables de tu vida que quieres cambiar. Luego, para cada hábito, piensa en la razón por la que quieres cambiar....

Ha decidido que una dieta baja en calorías es lo mejor para usted. Ahora, ¿cómo va a hacer que esto funcione para usted? Hay varias cosas que querrá tener en cuenta cuando se trata de estos planes de...

SIN LÍMITESEl último fenómeno de la novela negra española, traducido a varios idiomas, con más de un millón de lectores y el elogio unánime de la crítica«Una originalidad que nos somete y nos hace desear...

Hay personas a las que dejamos atrás, hay deudas que nunca terminamos de pagar. Tras el éxito de la «Trilogía de Illumbe», con más de 900.000 ejemplares vendidos, vuelve Mikel Santiago con un thriller...

VUELVE EL AUTOR MÁS VENDIDO EN LENGUA ESPAÑOLATras el enorme éxito de REINA ROJA y TODO ARDE, continúa la saga que ha conquistado al mundo.«Me rindo a los pies del mejor escritor actual de thriller».ZENDAUN...

Regresa Ibon Martín. Regresa el mejor suspense.REZA CUANTO SEPAS. NADIE ESTÁ A SALVO.En Sandaili, una humilde ermita excavada en la roca, ha aparecido el cuerpo mutilado de una mujer asesinada mientras...

La primera novela de Camilla Läckberg y Henrik Fexeus.Atrévete a descubrir la verdad.En un parque de atracciones a las afueras de Estocolmo aparece el cuerpo de una joven asesinada de forma macabra: atravesada...

MÁS EXTREMA AÚNMÁS DE UN MILLÓN DE LECTORES Y EL ELOGIO UNÁNIME DE LA CRÍTICA«El seudónimo es una máscara como cualquier otra y quien se resguarda tras él tiene sus motivos. [...] Hombre o mujer, igual...

CUANDO MORIR NO IMPORTA, TODO ESTÁ PERMITIDOEL BRUTAL DESENLACE DE LA SERIE INSPECTORA ELENA BLANCOElena Blanco, inspectora de la Brigada de Análisis de Casos (BAC) se enfrenta a su peor enemigo, una...

EL LIBRO DEL QUE TODO EL MUNDO HABLAUn thriller psicológico absolutamente adictivo que los lectores deLa mujer en la ventana y La pareja de al lado nose querrán perder.Novela ganadora del Premio Valencia...

LA NUEVA NOVELA NEGRA DE LA AUTORA CON MÁS DE TRES MILLONES DE LECTORES El libro más esperado del año. Un fenómeno que no te puedes perder.En una Venecia rodeada de misterio, el inspector Kraken se enfrenta...

Hacequince años burló a la mafia y salió con vida. ¿Qué fue del abogado Mitch McDeere?El protagonista del icónico thrillerLA TAPADERAregresa en una novela aún más trepidante.«La secuela más ansiosamente...

VUELVE EL AUTOR MÁS VENDIDO3.500.000 de ejemplares vendidos«Después de todo lo que ha pasado con la trilogía Reina Roja, sólo había una forma de dar las gracias a mis lectores: intentar escribir una novela...

Edición firmada por el autorVEINTIDÓS MILLONES DE LECTORES LO ESTÁN ESPERANDO.Vuelve la «voz napoleónica, que no escribe, boxea» (El Cultural), Premio Goncourt des Lycéens, Gran Premio de Novela de la...

Para un longevo el pasado siempre vuelve en forma de problemas LA CUENTA ATRÁS ESTÁ LLEGANDO A SU FIN NO TE PIERDAS LA SAGA MÁS ESPERADA DE LA AUTORA DE EL SILENCIO DE LA CIUDAD BLANCALa inesperada vuelta...

Un niño de siete años desaparecidoUn misterio silenciado durante treinta años¿Qué sucedió con Daniel Miller?Staten Island, 1981. La bicicleta de Daniel Miller aparece abandonada en las inmediaciones de...

LA ESPERA HA TERMINADOSe cierra el círculo del Universo Reina Roja.«Ni en un millón de años podrías imaginarte un desenlace como este».ZendaVuelve el autor más leído en lengua española.EL MAYOR UNIVERSO...

Vuelve la reina del misterio con su mejor novela.La aventura que más de un millón de lectores están esperando.Unas muertes inexplicables.Un tesoro sumergido en la ría de Vigo.Un secreto oculto desde hace...

Un niño. Dos países. Dos ideologías.Una emocionante y ambiciosa novela sobre la identidad y el poder arrollador de la cultura que nos muestra que, incluso en los rincones más oscuros de la Historia, la...

En los Valles Tranquilos no gusta desenterrar secretos ni revelar verdades. Prepárate para la noche más larga. LA NUEVA NOVELA DE DOLORES REDONDO 3.ª ediciónLa psicóloga forense Nash Elizondo documenta...

Vuelve Ildefonso Falcones con su novela más esperada.Vuelve la emoción de la mejor literatura.Vuelve la saga de La catedral del mar.11 millones de ejemplares vendidos.Veinte años después del arrollador...

UNA NOVELA TOTAL SOBRE LA GUERRA CIVIL ESPAÑOLA EN CLAVE DE REALISMO MÁGICO Premio Cálamo Libro del Año 2024Premio Andalucía de la CríticaHe aquí la historia de la descomposición total de una familia,...

Un caso único para Bevilacqua y Chamorro. Una de las sagas policiacas en español más exitosas.El subteniente Bevilacqua y la brigada Chamorro tendrán que enfrentarse a  uno de los mayores retos de su...

Se enfrentaron al horror y lucharon contra la injusticia. Pero nada reconcilia más que el amor.Recién terminada la Segunda Guerra Mundial, en un Berlín arrasado y sin futuro aparente, Victoria sobrevive...

Hui de un crimen involuntario. Hui de los hombres que no me quisieron. Hui de una guerra. Esta es mi historia, entre España y Orán, junto al Mediterráneo.Orán. Años 20, siglo xx. En esta ciudad africana...

Vuelve la asistenta que ha revolucionado el thriller.Una nueva y adictiva novela de la serie más viral del momento.Yo solía trabajar limpiando las casas de otras personas, ahora apenas puedo creerme que...

LA NUEVA NOVELA DE ARTURO PÉREZ-REVERTEUn crimen imposible. Un detective insospechado.No se trata de un desafío entre el asesino y el detective, sino de un duelo de inteligencia entre el autor y el lector.—Haría...

Alguien que lleva muerto cuarenta años no puede ser secuestrado y, desde luego, no puede sangrar.Vitoria, 2022. El exinspector Unai López de Ayala —alias Kraken— recibe una llamada anónima que cambiará...

UN VIAJE DE LUJO A LA BOCA DEL LOBOLlega la autora coreana más salvaje, incorrecta, vitriólica, «ultraincisiva y altamente literaria» (Refinery29) con el mejor libro del año según Harper's Bazar y Entropy«Fresca...

Raquel es una joven periodista a la que le encargan entrevistar al guapísimo actor de moda Manuel Beltrán.En su infancia fueron vecinos y asistieron al mismo colegio. Han pasado muchos años, por lo que...

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Hay secretos de familia que merecen ser contados.Esta es la historia de uno de ellos.Una noche de febrero de 1900, recién estrenado el siglo XX, en el pazo de Espíritu Santo llegan al mundo dos niñas,...