¿Qué es exactamente la meditación? En los términos más simples, se trata de relajar el cuerpo, callar a la mente y tener un enfoque. También es una manera de acceder intuitivamente al conocimiento, para experimentar un mundo más allá de los sentidos, para comunicarse con el inconsciente personal o colectivo y, más importantemente, para entender quién eres.
Título : 101 Maneras de Meditar: Descubra Su Verdadero Yo
EAN : 9798215730768
Editorial : Plum Barn Press
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