저자 Noel Cox는 현장에서 30년 동안의 직접적인 경험을 바탕으로 항공 및 항공 우주 전문가가 정신 건강과 웰빙을 효과적으로 자가 관리할 수 있도록 하는 더 나은 리소스와 도구에 대한 명확하고 긴급한 필요성을 확인했습니다. 그는 항공사, 공항 및 항공우주 회사가 정신 건강과 웰빙을 최적화하기 위해 새로운 자원과 교육에 훨씬 더 많은 투자를 해야 하며 사람 중심의 솔루션이 안전 필수 요소인 작업 관련 스트레스(WRS)를 완화하는 데 필수적이며 인적 요소가 필요하다고 설명합니다. .
바로 여기에서 "항공 및 항공우주 전문가를 위한 최고의 정신 교육"이 등장합니다. 이 선구적인 책은 증거 기반 대처 방법을 가르치는 것 이상이며 개인 및 직업 생활의 우수성을 위한 정신 교육 프로그램을 제공합니다. 이 정신 훈련 과정은 단지 옳은 일에 관한 것이 아닙니다. 올바른 일을 하는 것입니다. 저자는 글로벌 환경에서 세계적 수준의 팀과 함께 일했으며 효과가 있는 것과 그렇지 않은 것을 직접 관찰하여 성과 향상, 스트레스 관리, 수면 위생, 자기효능감, 탄력성을 지원하는 정신 전략을 개발하고 가르칠 수 있었습니다. , 개인적 및 직업적 우수성을 추구합니다.
틀에 얽매이지 않고 획기적인 접근 방식을 사용하는 "항공 및 항공 우주 전문가를 위한 Top Mind Mental Training"은 다른 어떤 것과도 다릅니다. 항공 및 우주 항공 전문가가 직면한 고유한 요구 사항과 스트레스 요인을 해결하고 안전 필수 사항일 뿐만 아니라 번창하고 최고가 되는 데 도움이 되는 기술을 가르치는 혁신적인 과정입니다. 이 책은 정신 건강과 웰빙을 최적화하고 잠재력을 최대한 발휘하고자 하는 항공 및 항공 우주 분야의 모든 사람에게 필수적인 리소스입니다.
Título : 탑 마인드 정신 훈련 항공 및 항공 우주 전문가를 위한
EAN : 9798223264156
Editorial : Noel Cox
El libro electrónico 탑 마인드 정신 훈련 항공 및 항공 우주 전문가를 위한 está en formato ePub
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