"Bewusst Nichtstun: Warum bewusste Entspannung dein Leben verändern kann" ist ein inspirierender Ratgeber, der die Kunst des Faulenzens neu definiert und zeigt, wie bewusste Pausen zu mehr Erfüllung, Kreativität und innerer Ruhe führen können. In einer Welt voller Stress und ständiger Erreichbarkeit lädt dieses Buch dazu ein, sich dem Nichtstun hinzugeben – ohne schlechtes Gewissen.
Von der Philosophie des Müßiggangs bis zu den gesundheitlichen Vorteilen und praktischen Techniken beleuchtet das Buch Faulheit aus einer positiven Perspektive. Große Denker der Geschichte nutzten bewusste Pausen als Quelle für Kreativität und Weisheit.
Teil 1: Die Philosophie des Faulenzens
Hier wird der historische und philosophische Hintergrund des Müßiggangs erkundet. Vom antiken Griechenland bis zur Moderne zeigt das Buch, wie Denker wie Aristoteles, Epikur und später auch Nietzsche das bewusste Innehalten als eine Quelle von Weisheit und Erkenntnis betrachteten. Es geht darum, warum das Streben nach ständiger Produktivität uns oft mehr schadet als nützt und wie das bewusste Faulenzen helfen kann, die Balance zwischen Arbeit und Ruhe zu finden.
Título : Bewusst Nichtstun: Ein Ratgeber über die Vorteile und Techniken des bewussten Faulenzens
EAN : 9798227663795
Editorial : Dominik Rainer
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