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En Trabajo de sombras para adolescentes, descubrirás:
El mayor error que comete la gente en la exploración de la identidad propia y que les impide aceptar y amar plenamente a su verdadero yo. Por qué los consejos típicos sobre «ser uno mismo» son demasiado simplistas (y en qué hay que centrarse en su lugar). Las 3 únicas técnicas que necesitas conocer para desarrollar el autoconocimiento. Cinco consejos prácticos para potenciar tu inteligencia emocional y mejorar tus relaciones. Cuatro elementos esenciales para mejorar tu bienestar mental y la atención plena. Secretos para dominar la individualización sin caer en las trampas de la proyección. Tres ideas cruciales sobre cómo las normas sociales influyen en la identidad personal (y qué puedes hacer al respecto). Lo que dijo Carl Jung sobre la integración de tu sombra para un crecimiento holístico. Por qué ignorar el papel de los sueños en el autodescubrimiento está perjudicando tu progreso, y qué hacer en su lugar. Las tres técnicas de meditación más recomendables adaptadas al trabajo con la sombra para ayudarte a explorar e integrar tu subconsciente.
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Título : Trabajo de sombras para adolescentes: Una guía para adolescentes y jóvenes adultos para superar retos interiores, aumentar la confianza y practicar el amor
EAN : 9798227840349
Editorial : Callie Parker
El libro electrónico Trabajo de sombras para adolescentes: Una guía para adolescentes y jóvenes adultos para superar retos interiores, aumentar la confianza y practicar el amor está en formato ePub
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