Jean Michel P.s - Books and biography

"Mindfulness: Guia Prático para Viver com Consciência" é um manual completo e acessível para quem deseja melhorar sua vida através da prática do mindfulness. Neste livro, os autores oferecem uma ampla...

"Mindfulness: Practical Guide to Living with Awareness" is a complete and accessible manual for anyone who wants to improve their life through the practice of mindfulness. In this book, the authors offer...

"Mindfulness: Practical Guide to Living with Awareness" ist ein vollständiges und zugängliches Handbuch für alle, die ihr Leben durch die Praxis der Achtsamkeit verbessern möchten. In diesem Buch bieten...

Stai cercando un modo per ridurre lo stress, migliorare la tua concentrazione e aumentare il tuo benessere generale? "Mindfulness per i principianti: Il primo passo verso la consapevolezza" è la soluzione...

Are you looking for a way to reduce stress, improve your concentration and increase your overall well-being? "Mindfulness for Beginners: The First Step To Mindfulness" is the solution for you. Discover...

Scopri il potere della Mindfulness Walking e trasforma la tua vita con questa guida completa e accessibile alla meditazione camminata. "La Meditazione Camminata - Come Praticare la Mindfulness in Movimento"...

Découvrez le pouvoir de la marche en pleine conscience et transformez votre vie avec ce guide complet et accessible de la marche méditative. "Walking Meditation - How to Practice Mindfulness in Motion"...

Entdecken Sie die Kraft des Mindfulness Walking und verändern Sie Ihr Leben mit diesem umfassenden und zugänglichen Leitfaden zur Gehmeditation. „Gehmeditation – Wie man Achtsamkeit in Bewegung praktiziert“...

Scopri come "La mindfulness e il lavoro: come gestire lo stress e aumentare la produttività" può aiutarti a migliorare il tuo benessere sul lavoro, aumentare la produttività e gestire efficacemente lo...

Descubra o poder do Mindfulness Walking e transforme sua vida com este guia abrangente e acessível de meditação andando. "Walking Meditation - How to Practice Mindfulness in Motion" é um livro indispensável...

Dans le monde trépidant d'aujourd'hui, des relations interpersonnelles authentiques et profondes sont plus importantes que jamais. "Pleine conscience et communication : améliorer les relations interpersonnelles"...

Gratitude is a virtue we often overlook in the rush of daily life, but it can have a profound impact on our well-being and happiness. "The Practice of Gratitude" is a comprehensive and accessible guide...

La gratitude est une vertu que nous négligeons souvent dans le rythme effréné de la vie quotidienne, mais elle peut avoir un impact profond sur notre bien-être et notre bonheur. "The Practice of Gratitude"...

The Art of Personal Growth and Mindfulness - Transforming Your Life in 30 Steps is a must-have book for anyone who wants to improve themselves and live a more balanced, fulfilling, and meaningful life....

The Art of Personal Growth and Mindfulness - Transforming Your Life in 30 Steps é um livro obrigatório para quem deseja melhorar a si mesmo e viver uma vida mais equilibrada, gratificante e significativa....

? Vuoi vivere una vita più felice, consapevole e piena di amore? Scopri come coltivare la compassione e la mindfulness con questo libro in 30 capitoli! ? Il mondo di oggi può essere frenetico, stressante...

Dankbarkeit ist eine Tugend, die wir in der Hektik des Alltags oft übersehen, aber sie kann einen tiefgreifenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit haben. „Die Praxis der Dankbarkeit“...

"L'arte del respiro consapevole - come liberare la mente " è un manuale indispensabile per chiunque desideri migliorare la propria vita attraverso la consapevolezza del respiro. Scopri come queste potenti...

"Die Kunst des achtsamen Atmens - Wie Sie Ihren Geist klären" ist ein unverzichtbares Handbuch für alle, die ihr Leben durch bewusstes Atmen verbessern möchten. Finden Sie heraus, wie diese kraftvollen...

Nel mondo frenetico di oggi, le relazioni interpersonali autentiche e profonde sono più importanti che mai. "Mindfulness e comunicazione: migliorare le relazioni interpersonali" è una guida pratica e...

In today's fast-paced world, authentic and deep interpersonal relationships are more important than ever. "Mindfulness and communication: improving interpersonal relationships" is a practical and in-depth...

„Meditation in 10 Minuten – Der Weg zum inneren Frieden in 27 Kapiteln“ ist ein Buch, das Sie durch die wunderbare Welt der Meditation führt und Ihnen einen Weg des persönlichen und spirituellen Wachstums...

"Meditação em 10 Minutos - O Caminho para a Paz Interior em 27 Capítulos" é um livro que o guiará pelo maravilhoso mundo da meditação, oferecendo-lhe um caminho de crescimento pessoal e espiritual. Este...

Find out how "Mindfulness and work: how to manage stress and increase productivity" can help you improve your well-being at work, increase productivity and manage stress effectively. This book, written...

Découvrez comment "Pleine conscience et travail : comment gérer le stress et gagner en productivité" peut vous aider à améliorer votre bien-être au travail, gagner en productivité et gérer efficacement...

Descubra como "Mindfulness e trabalho: como gerir o stress e aumentar a produtividade" pode ajudá-lo a melhorar o seu bem-estar no trabalho, aumentar a produtividade e gerir o stress de forma eficaz....

Finden Sie heraus, wie „Achtsamkeit und Arbeit: Stress bewältigen und Produktivität steigern“ Ihnen dabei helfen kann, Ihr Wohlbefinden bei der Arbeit zu verbessern, die Produktivität zu steigern und...

? Do you want to live a happier, more conscious and loving life? Discover how to cultivate compassion and mindfulness with this book in 30 chapters! ? Today's world can be hectic, stressful and disconnected....

? Möchtest du ein glücklicheres, bewussteres und liebevolleres Leben führen? Entdecken Sie mit diesem Buch in 30 Kapiteln, wie Sie Mitgefühl und Achtsamkeit kultivieren können! ? Die heutige Welt kann...

? Voulez-vous vivre une vie plus heureuse, plus consciente et plus aimante ? Découvrez comment cultiver la compassion et la pleine conscience avec ce livre en 30 chapitres ! ? Le monde d'aujourd'hui...