Jean Michel P.s - Libros y biografía

? Você quer viver uma vida mais feliz, consciente e amorosa? Descubra como cultivar compaixão e atenção plena com este livro em 30 capítulos! ? O mundo de hoje pode ser agitado, estressante e desconectado....

Você vive em um mundo agitado e estressante? Você acha difícil prestar atenção no que come e como se alimenta? "Mindfulness and Conscious Eating" é o melhor guia para aprender a comer conscientemente,...

In „Die Kunst der Achtsamkeit im Alltag“ werden Sie auf eine eindringliche und erhellende Reise in das Herz der Achtsamkeit eingeladen. Dieses Buch ist mehr als nur eine Einführung in die Achtsamkeit:...

Leben Sie in einer geschäftigen und stressigen Welt? Fällt es Ihnen schwer, darauf zu achten, was Sie essen und wie Sie sich ernähren? "Mindfulness and Conscious Eating" ist der ultimative Leitfaden,...

In "The Art of Mindfulness in Everyday Life", you will be treated to an immersive and enlightening journey into the heart of mindfulness. This book is more than just an introduction to mindfulness: it's...

Vivez-vous dans un monde occupé et stressant? Avez-vous du mal à faire attention à ce que vous mangez et à la façon dont vous vous nourrissez ? "Mindfulness and Conscious Eating" est le guide ultime pour...

Em "A arte da atenção plena na vida cotidiana", você será levado a uma jornada imersiva e esclarecedora ao coração da atenção plena. Este livro é mais do que apenas uma introdução à atenção plena: é um...

Explore the allure of art and the wisdom of mindfulness in one powerful volume. "Mindfulness and Creativity - Unleashing Artistic Potential" is a book that guides you step-by-step through the complex...

In "L'arte della mindfulness nella vita quotidiana", ti verrà offerto un viaggio coinvolgente e illuminante nel cuore della mindfulness. Questo libro è molto più di una semplice introduzione alla mindfulness:...

Dans "L'art de la pleine conscience au quotidien", vous aurez droit à un voyage immersif et instructif au cœur de la pleine conscience. Ce livre est plus qu'une simple introduction à la pleine conscience...

Do you live in a busy and stressful world? Do you find it hard to pay attention to what you eat and how you feed yourself? "Mindfulness and Conscious Eating" is the ultimate guide to learning to eat mindfully,...

Vivi in un mondo frenetico e stressante? Fai fatica a prestare attenzione a ciò che mangi e a come ti nutri? "Mindfulness e Alimentazione Consapevole" è la guida definitiva per imparare a mangiare con...

Explorez l'attrait de l'art et la sagesse de la pleine conscience dans un volume puissant. "Mindfulness and Creativity - Unleashing Artistic Potential" est un livre qui vous guide pas à pas à travers...

"Body Scan Meditation - Exploring Your Body with Your Mind" is not just a book, it is a deep and personal journey towards your well-being. In an increasingly chaotic and stressful world, it is essential...

Esplora il fascino dell'arte e la saggezza della mindfulness in un unico, potente volume. "Mindfulness e creatività - liberare il potenziale artistico" è un libro che ti guida, passo dopo passo, attraverso...

Explore o fascínio da arte e a sabedoria da atenção plena em um volume poderoso. "Mindfulness and Creativity - Unleashing Artistic Potential" é um livro que o orienta passo a passo através dos desafios...

Entdecken Sie den Reiz der Kunst und die Weisheit der Achtsamkeit in einem kraftvollen Band. „Achtsamkeit und Kreativität – künstlerisches Potenzial entfesseln“ ist ein Buch, das Sie Schritt für Schritt...

"La Meditazione Body Scan - Esplorare il Proprio Corpo con la Mente" non è solo un libro, è un viaggio profondo e personale verso il tuo benessere. In un mondo sempre più caotico e stressante, è fondamentale...

The Art of Personal Growth and Mindfulness - Transforming Your Life in 30 Steps is a must-have book for anyone who wants to improve themselves and live a more balanced, fulfilling, and meaningful life....

The Art of Personal Growth and Mindfulness - Transforming Your Life in 30 Steps é um livro obrigatório para quem deseja melhorar a si mesmo e viver uma vida mais equilibrada, gratificante e significativa....

? Vuoi vivere una vita più felice, consapevole e piena di amore? Scopri come coltivare la compassione e la mindfulness con questo libro in 30 capitoli! ? Il mondo di oggi può essere frenetico, stressante...

"L'arte del respiro consapevole - come liberare la mente " è un manuale indispensabile per chiunque desideri migliorare la propria vita attraverso la consapevolezza del respiro. Scopri come queste potenti...

"Die Kunst des achtsamen Atmens - Wie Sie Ihren Geist klären" ist ein unverzichtbares Handbuch für alle, die ihr Leben durch bewusstes Atmen verbessern möchten. Finden Sie heraus, wie diese kraftvollen...

Nel mondo frenetico di oggi, le relazioni interpersonali autentiche e profonde sono più importanti che mai. "Mindfulness e comunicazione: migliorare le relazioni interpersonali" è una guida pratica e...

Découvrez comment "Pleine conscience et travail : comment gérer le stress et gagner en productivité" peut vous aider à améliorer votre bien-être au travail, gagner en productivité et gérer efficacement...

Descubra como "Mindfulness e trabalho: como gerir o stress e aumentar a produtividade" pode ajudá-lo a melhorar o seu bem-estar no trabalho, aumentar a produtividade e gerir o stress de forma eficaz....

? Voulez-vous vivre une vie plus heureuse, plus consciente et plus aimante ? Découvrez comment cultiver la compassion et la pleine conscience avec ce livre en 30 chapitres ! ? Le monde d'aujourd'hui...

Discover the power of Mindfulness Walking and transform your life with this comprehensive and accessible guide to walking meditation. "Walking Meditation - How to Practice Mindfulness in Motion" is an...

Vous cherchez un moyen de réduire le stress, d'améliorer votre concentration et d'augmenter votre bien-être général ? "Mindfulness for Beginners: The First Step To Mindfulness" est la solution pour vous....

L'arte della crescita personale e mindfulness - trasforma la tua vita in 30 passi è un libro imperdibile per chiunque desideri migliorare se stesso e vivere una vita più equilibrata, appagante e ricca...