Jean Michel P.s - Books and biography

? Você quer viver uma vida mais feliz, consciente e amorosa? Descubra como cultivar compaixão e atenção plena com este livro em 30 capítulos! ? O mundo de hoje pode ser agitado, estressante e desconectado....

Você vive em um mundo agitado e estressante? Você acha difícil prestar atenção no que come e como se alimenta? "Mindfulness and Conscious Eating" é o melhor guia para aprender a comer conscientemente,...

In "L'arte della mindfulness nella vita quotidiana", ti verrà offerto un viaggio coinvolgente e illuminante nel cuore della mindfulness. Questo libro è molto più di una semplice introduzione alla mindfulness:...

Dans "L'art de la pleine conscience au quotidien", vous aurez droit à un voyage immersif et instructif au cœur de la pleine conscience. Ce livre est plus qu'une simple introduction à la pleine conscience...

In „Die Kunst der Achtsamkeit im Alltag“ werden Sie auf eine eindringliche und erhellende Reise in das Herz der Achtsamkeit eingeladen. Dieses Buch ist mehr als nur eine Einführung in die Achtsamkeit:...

Do you live in a busy and stressful world? Do you find it hard to pay attention to what you eat and how you feed yourself? "Mindfulness and Conscious Eating" is the ultimate guide to learning to eat mindfully,...

Vivi in un mondo frenetico e stressante? Fai fatica a prestare attenzione a ciò che mangi e a come ti nutri? "Mindfulness e Alimentazione Consapevole" è la guida definitiva per imparare a mangiare con...

Leben Sie in einer geschäftigen und stressigen Welt? Fällt es Ihnen schwer, darauf zu achten, was Sie essen und wie Sie sich ernähren? "Mindfulness and Conscious Eating" ist der ultimative Leitfaden,...

Explorez l'attrait de l'art et la sagesse de la pleine conscience dans un volume puissant. "Mindfulness and Creativity - Unleashing Artistic Potential" est un livre qui vous guide pas à pas à travers...

"Body Scan Meditation - Exploring Your Body with Your Mind" is not just a book, it is a deep and personal journey towards your well-being. In an increasingly chaotic and stressful world, it is essential...

In "The Art of Mindfulness in Everyday Life", you will be treated to an immersive and enlightening journey into the heart of mindfulness. This book is more than just an introduction to mindfulness: it's...

Vivez-vous dans un monde occupé et stressant? Avez-vous du mal à faire attention à ce que vous mangez et à la façon dont vous vous nourrissez ? "Mindfulness and Conscious Eating" est le guide ultime pour...

Esplora il fascino dell'arte e la saggezza della mindfulness in un unico, potente volume. "Mindfulness e creatività - liberare il potenziale artistico" è un libro che ti guida, passo dopo passo, attraverso...

Explore o fascínio da arte e a sabedoria da atenção plena em um volume poderoso. "Mindfulness and Creativity - Unleashing Artistic Potential" é um livro que o orienta passo a passo através dos desafios...

Em "A arte da atenção plena na vida cotidiana", você será levado a uma jornada imersiva e esclarecedora ao coração da atenção plena. Este livro é mais do que apenas uma introdução à atenção plena: é um...

Explore the allure of art and the wisdom of mindfulness in one powerful volume. "Mindfulness and Creativity - Unleashing Artistic Potential" is a book that guides you step-by-step through the complex...

Discover the power of Mindfulness Walking and transform your life with this comprehensive and accessible guide to walking meditation. "Walking Meditation - How to Practice Mindfulness in Motion" is an...

Vous cherchez un moyen de réduire le stress, d'améliorer votre concentration et d'augmenter votre bien-être général ? "Mindfulness for Beginners: The First Step To Mindfulness" est la solution pour vous....

Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Stress abzubauen, Ihre Konzentration zu verbessern und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern? "Achtsamkeit für Anfänger: Der erste Schritt zur Achtsamkeit" ist die...

"The Path of Mindfulness: A Personal Growth Journey in 27 Chapters" Immerse yourself in the world of mindfulness and transform your life with this comprehensive and in-depth book. Through detailed chapters...

"Le chemin de la pleine conscience : un chemin vers la croissance personnelle en 27 chapitres" Plongez dans le monde de la pleine conscience et transformez votre vie avec ce livre complet et approfondi....

Entdecken Sie den Reiz der Kunst und die Weisheit der Achtsamkeit in einem kraftvollen Band. „Achtsamkeit und Kreativität – künstlerisches Potenzial entfesseln“ ist ein Buch, das Sie Schritt für Schritt...

"La Meditazione Body Scan - Esplorare il Proprio Corpo con la Mente" non è solo un libro, è un viaggio profondo e personale verso il tuo benessere. In un mondo sempre più caotico e stressante, è fondamentale...

"O caminho para a Mindfulness: um caminho para o crescimento pessoal em 27 capítulos" Mergulhe no mundo da atenção plena e transforme sua vida com este livro abrangente e aprofundado. Por meio de capítulos...

No mundo acelerado de hoje, relacionamentos interpessoais autênticos e profundos são mais importantes do que nunca. "Mindfulness e comunicação: melhorando as relações interpessoais" é um guia prático...

La gratitudine è una virtù che spesso trascuriamo nella frenesia della vita quotidiana, ma può avere un impatto profondo sul nostro benessere e sulla nostra felicità. "La pratica della gratitudine" è...

A gratidão é uma virtude que muitas vezes negligenciamos na correria do dia a dia, mas pode ter um impacto profundo em nosso bem-estar e felicidade. "A Prática da Gratidão" é um guia abrangente e acessível...

"Mindfulness: Guida Pratica per Vivere con Consapevolezza" è un manuale completo e accessibile per chiunque voglia migliorare la propria vita attraverso la pratica della mindfulness. In questo libro,...

"L'arte del respiro consapevole - come liberare la mente " è un manuale indispensabile per chiunque desideri migliorare la propria vita attraverso la consapevolezza del respiro. Scopri come queste potenti...

"The Art of Mindful Breathing - How to Clear Your Mind" est un manuel indispensable pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur vie grâce à la prise de conscience de la respiration. Découvrez comment...