Luca Storchi - Libros y biografía

Mesmo quando estamos nas piores circunstâncias possíveis, devemos sempre olhar para o lado bom da vida A psicologia positiva é um subcampo relativamente novo no campo da psicologia que se concentra no...

Tudo começa com o autocontrole Quais características distinguem as poucas pessoas de sucesso das muitas? O componente principal é desenvolver bons hábitos, e a primeira dessas rotinas de mudança de vida...

O mundo em que vivemos é marcado por um estado de mudança e convulsão quase constantes. É necessário que os líderes tenham as competências necessárias para se adaptarem, não apenas dentro de si, mas também...

Não há nada como tirar um tempo da sua vida normal para sair do país. A maioria das pessoas usa esse termo quando se refere a feriados. Além disso, esta ocorrência raramente dura mais do que alguns dias...

Imagine a dificuldade de tentar parar um rio. Isso não pode acontecer, certo? O fluxo de um rio é inflexível devido à velocidade persistente do rio. Enquanto estivermos vivos, continuaremos a flutuar...

Você está familiarizado com a sensação. Você está vivendo seu dia normalmente; você pode estar andando de ônibus ou jantando com sua família neste momento. Talvez você esteja deitado na cama agora, tentando...

Uma escritora assumiu como tarefa colocar o máximo de vida possível no menor espaço possível. Quando começou a praticar o minimalismo, concentrou-se em livrar-se dos seus bens. Ele alugou seu apartamento,...

A maior parte da história da medicina foi passada com um mal-entendido fundamental sobre o cérebro humano. Anteriormente, acreditava-se que, uma vez desenvolvido, o cérebro, assim como o estômago ou os...

Se você está tendo a impressão de que não é isso que parece, você está correto. Para meu grande alívio! As pessoas são muito diferentes umas das outras em termos dos seus genes e das suas culturas, dos...

Os gatos entendem esse conceito em um nível inato: se você se mover muito rápido, não conseguirá agarrar um rato. Você terá que ficar vigilante por muito tempo, esperando a oportunidade certa para entrar...

No passado, as mulheres que optavam por permanecer solteiras eram frequentemente ridicularizadas por serem solteironas ou gatas lamentáveis, e os homens que optavam por permanecer solteiros também eram...

Dedicamos uma parte significativa de nossas vidas à busca da pontualidade, ao cumprimento de prazos e à extração do máximo de produtividade do tempo que temos disponível. Porque gastamos uma grande parte...

Você se sente exausto pelo padrão perpétuo de desespero, no qual pensamentos sobre arrependimentos passados ​​e preocupações futuras dominam sua mente? Através da prática da atenção plena, você compreenderá...

Você está cansado de se envolver em um jogo de azar quando se trata de relacionamentos, na esperança de descobrir uma conexão genuína? Se for esse o caso, você não é o único. Atualmente, tentar estabelecer...

Enquanto está ocupado com o trabalho, você vê um encontro incomum entre dois colegas de trabalho. Um dos colegas de trabalho, conhecido por sua personalidade exigente e difícil, passa a ignorar deliberadamente...

Um reporter chamado Dirk Schneider, teve episódios de pânico secretamente debilitantes por mais de 3 décadas enquanto cobria locais perigosos em todo o mundo. Apesar de sua reputação pública de demonstrar...

O conceito de coragem é muito valorizado em nossa cultura, enfatizando a importância de persistir apesar de quaisquer obstáculos ou desafios. Freqüentemente, também percebe-se o abandono como uma indicação...

Independentemente das suas diversas formas na sua vida, a mudança é sempre um fenómeno consistente e imutável. Nossas vidas são definidas por transições; as transições são a essência da nossa existência. Gerenciar...

Você se sente insatisfeito com o estilo de vida contemporâneo? Você experimenta uma sensação perpétua de buscar coisas adicionais? Numerosos indivíduos na sociedade contemporânea estão enredados em padrões...

Você já passou pela situação de não conseguir dormir às 3h da manhã, ficar obcecado com um simples comentário feito por um colega de trabalho ou se preocupar excessivamente com uma pequena decisão? Na...

Um capitão enfrentou uma tarefa difícil que foi considerada por muitos como intransponível: atravessar a nado os mares turbulentos do Mediterrâneo Porém, apesar de enfrentar inúmeros desafios, ele conseguiu...

Através da prática da autoconsciência, pode-se identificar e evitar proativamente o envolvimento em padrões improdutivos de pensamento e, em vez disso, redirecionar conscientemente tais pensamentos usando...

O amor é uma jornada emocionante e desafiadora, e, quando um dos parceiros enfrenta o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), os relacionamentos amorosos podem se tornar ainda mais...

Prepare-se para uma jornada transformadora em direção a uma vida mais saudável, equilibrada e deliciosa com "Alimentação Saudável: O Guia Definitivo". Este livro é o seu companheiro essencial para desvendar...

Em um mundo interconectado, a habilidade de se comunicar de forma eficaz é uma das competências mais valiosas que alguém pode possuir. "O Poder da Comunicação Eficiente" é um guia essencial que o conduzirá...

Seja bem-vindo a uma jornada transformadora em direção a um bem-estar holístico e ao poder da cura natural. "O Poder da Medicina Alternativa" é um guia essencial que desvenda os segredos de uma abordagem...

Você já sentiu que sua vida está abarrotada de coisas, responsabilidades e preocupações? "Menos É Mais!" é o guia definitivo para descomplicar e simplificar a sua vida, mostrando como abraçar o poder...

Educar uma criança é uma jornada repleta de alegrias e desafios, e quando essa criança enfrenta o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), os desafios podem parecer ainda mais intensos....

Você já imaginou como seria viver uma vida sem o peso constante do estresse? "Vida Sem Estresse" é a bússola que o guiará a um estado de serenidade, equilíbrio e bem-estar. Este livro é um mapa para descobrir...

Você já se viu duvidando de si mesmo, questionando suas habilidades ou sentindo-se inseguro em suas decisões? "Desenvolva a Confiança e a Autoestima" é o guia transformador que o ajudará a reconstruir...