Salud y Dietas - Dietética y nutrición

“Desayunos SEN”, el camino más fácil y creativo hacia una alimentación saludable, energética y nutritiva.¿Cuántas veces nos hemos prometido alimentarnos mejor, escogiendo los productos que nos benefician...

¿Consideras que te alimentas saludablemente? A través de esta novela temática, te invito a adentrarte en un día cualquiera de cada uno de los ocho personajes de este libro. Con ellos aprenderás de una...

En este libro se habla de los hábitos alimenticios. Se dan respuestas a preguntas que nos hacemos diariamente en el arte de cocinar. Se analizan algunos alimentos y se dan algunas recetas muy exquisitas...

Este libro es un proyecto motivado por mi experiencia con el síndrome del ovario poliquístico, donde expongo mis hallazgos relativos a la enfermedad y presento, a modo de guía, aquellas cosas que me han...

La importancia para un cambio interior ¿Te has dado cuenta de que, en algunas ocasiones de tu vida, ha existido un momento de euforia, alegría, en la que podías hacer cualquier cosa? ¿Has sentido alguna...

APRENDE A COMER POR FASES En este libro encontrarás las herramientas para poder llevar una alimentación saludable. Es posible que hayas estado buscando durante mucho tiempo, no importa si hasta ahora...

Al despertar, a veces automáticamente, nos comemos un pedazo de pan, un buñuelo, una dona o una arepa mientras preparamos el desayuno y prendemos el televisor, la radio o el computador para ver, escuchar...

Podemos mimar nuestro paladar al mismo tiempo que cuidamos nuestro organismo, ese es el fruto de la alimentación. Somos lo que comemos, y por eso la calidad de los ingredientes que entran en nuestro cuerpo...

Lo mejor de las pizzas es que son increíblemente fáciles de hacer, y también son muy baratas. Tal vez por eso es uno de los platos de comida más populares en el mundo.En este libro he reunido varias de...

¿Qué pasa en tu cabeza cuando las emociones te llevan a la despensa? ¿Comienzas a cuidarte y abandonas al momento? ¿Te sientes culpable después de comer? ¿Vives con frustración cuando no eres capaz de...

Las ayudas ergogénicas son un conjunto de ingestas dirigidas a mantener y/o aumentar el nivel de prestación deportiva, minimizando las manifestaciones de la fatiga sin poner en peligro la salud del deportista...

¡DISEÑADA PARA SER LA ÚLTIMA DIETA QUE NECESITARÁS EN TU VIDA!“Esta dieta no es una moda. Ya has seguido sufi cientes dietas de esetipo y conoces sus resultados. Por medio de técnicas comprobadas clínicamente....

La nutrición humana es una disciplina compleja, multifacética y en continuo desarrollo que para ser entendida y bien aplicada se ha de conocer a través de los alimentos que la componen y su mejor combinación....

La práctica deportiva implica unas mayores demandas de energía y nutrientes, por ello el deportista debe consumir más cantidad de alimentos que la población sedentaria. El conocimiento específico de cuáles...

¿Sabe cómo hay que contestar o declinar una invitación a comer?, ¿Qué regalo es el adecuado llevar al anfitrión? ¿Cómo evitar el síndrome del “autoinvitado”?, ¿Cuál es el uso correcto de la servilleta,...

Si alguna vez te has encontrado con dificultades con las dietas, la comida, tu imagen corporal o tu peso, entonces La revolución de la diosa es tu nuevo manual para toda tu vida. Imagina cuánto te volverías...

Si tienes tiroiditis de Hashimoto, puedes creer que no hay nada que hacer más allá de la triste resignación. Pero no sufras: este libro te guiará a través de los síntomas, el diagnóstico y los tratamientos...

¡UNA DIETA QUE PUEDES VIVIR Y DISFRUTAR!“Si tienes sobrepeso y corres el riesgo de presentar diabetes tipo 2 o ya tienes,lo más importante que puedes hacer por tu salud es perder peso. La dieta dela Clínica...

Nuestra calidad de vida depende en gran medida de nuestra salud y ésta de nuestras defensas. Si nos ocupamos de estimular adecuadamente nuestro sistema inmunitario nuestro cuerpo se encargará de protegernos...

¿Tienes problemas para digerir ciertos alimentos, sufres de hinchazón después de haber comido o inexplicables trastornos intestinales, pero el médico ha excluido la celiaquía? Entonces, cuidado, podría...

Editorial Imagen se complace en presentar este libro sobre la tan famosa y renombrada Dieta Paleolítica. El mismo no pretende ser otro libro más que presente la teoría de la dieta, sino al contrario,...

¿Alguna vez has intentado hacer una dieta para bajar de peso, sólo para darte cuenta de que luego de pasar hambre y frustración no lograste bajar ni un kilo? Te mueres de hambre por varios días con la...

Aumente su energía, reduzca el estrés, pierda grasa corporal, desarrolle músculo y mejore su rendimiento con esta guía de nutrición deportiva, traducción de la tercera edición en inglés revisada y ampliada...

La revolución de la agricultura biológica ha traspasado los campos de cultivo y ahora intenta hacerse un hueco en nuestra cocina diaria. Quizás porque no quedan ya demasiadas dudas sobre la positiva repercusión...

Es un adictivo y peligroso polvo blanco que puede encontrarse en abundancia por todas partes. No es ilegal, está disponible en las escuelas, los parques, los trabajos, las casas y los lugares de vacaciones....

Planifica-Veg es la guía práctica sobre alimentación y nutrición que me hubiera encantado tener en el momento en el que decidí cambiar mi forma de comer. Gracias a todas las personas a las que he podido...

Hacer la compra ya no es como antes. Los mercadillos van dejando paso a los supermercados de grandes superficies. Actualmente estamos rodeados de miles de productos ultraprocesados que han demostrado...

La gastronomía está de moda. Como si de grandes estrellas de cine se tratara, se ha publicado recientemente la lista de los diez chefs más influyentes del mundo en la última década, según la opinión cualificada...

Una completa selección de platos para satisfacer todos los paladares, sencillos o exigentes, de las personas que, teniendo que comer sin sal, no desean renunciar a comer bien Entrantes, primeros platos,...

La dictadura de la línea hace estragos. En la adolescencia, cuando es habitual y frecuente que el cuerpo se redondee temporalmente, el tema se convierte en una catástrofe. El resultado es que nuestras...