Mind Over Weight - formato ePub

Of all the things that most doctors find most challenging is about being able to balance medical work with the rest of the life they desire at the same time as their need to please everyone; they want...

Retirement is a life transition and a chance to thrive and enjoy life. This book tells you how to have an exciting and opportunity-filled retirement because retirement is not the end of the road, but a...

Overcoming life challenges requires adjustments, even if the solution seems obvious. The most important thing to do is to make a start, however small. When you take the first step, the next steps become...

ABC of Change for Doctors is an A to Z guide that promotes a healthy work life balance for medical professionals. The book is in an easy to read and straightforward style and contains many practical steps...

As a doctor, you should know:What does work-life balance mean for you? How to improve your work-life balance.It's vital to look after yourself so that you are better able to look after your patients.This...

Epiphany: the moment of realisation - the split second when you decide: enough is enough. Something you've been considering for a long time and then one day - whoosh - you take a leap of faith and just...

Change your life one step at a time. Develop a positive mindset, look after yourself and remember that life is like a spreadsheet: when you change one thing other changes happen. 

Are you an overworked doctor who has put aside many of the joys of life because you've been striving for years to reach the pinnacle of the medical profession wherever or whatever you perceive that to...

Instead of focusing on diets and exercise routines, don't overlook the importance of the mind-body connection. Shifting your mindset plays a crucial role in changing your weight.  Doing this can positively...

You have the power to make the changes that you want when you discover the eight ways to connect and change:Connect with your bodyConnect with your mindConnect with your breathConnect with othersChange...

Give yourself ten precious gifts for the New Year. You will discover what I've learned over many years of making New Year's resolutions. I offer you suggestions for gifts to give yourself at the New Year,...

Doctors can benefit from coaching, not only for themselves but also as a way of enabling their patients to decide about treatment options. This book explains what coaching is, and how it can encourage...

Cover-ups and lies affect the lives of three doctors: Felicity, Peter and Michael. Long hidden secrets eventually surface. Amongst tragedy, loss and relationship breakdown emerge discovery and happiness.

Do you want a better life but don't know how to achieve it? Here are 69 simple ways to make it happen.Have you tried without success to make changes? Do you really want to be happier and have a better...

Many people feel unhappy about the state of their work-life balance. Perhaps you're one of them, and like them, you may want to know what you could do to restore, rebuild, and renew it.If your work is...

If you want basic information about how retirement will affect you, this book is for you!. It covers the challenges of retirement, the decisions you need to make and the new routines to adopt as you enter...

Hay personas a las que dejamos atrás, hay deudas que nunca terminamos de pagar. Tras el éxito de la «Trilogía de Illumbe», con más de 900.000 ejemplares vendidos, vuelve Mikel Santiago con un thriller...

VUELVE EL AUTOR MÁS VENDIDO EN LENGUA ESPAÑOLATras el enorme éxito de REINA ROJA y TODO ARDE, continúa la saga que ha conquistado al mundo.«Me rindo a los pies del mejor escritor actual de thriller».ZENDAUN...

Un niño. Dos países. Dos ideologías.Una emocionante y ambiciosa novela sobre la identidad y el poder arrollador de la cultura que nos muestra que, incluso en los rincones más oscuros de la Historia, la...

Regresa Ibon Martín. Regresa el mejor suspense.REZA CUANTO SEPAS. NADIE ESTÁ A SALVO.En Sandaili, una humilde ermita excavada en la roca, ha aparecido el cuerpo mutilado de una mujer asesinada mientras...

MÁS EXTREMA AÚNMÁS DE UN MILLÓN DE LECTORES Y EL ELOGIO UNÁNIME DE LA CRÍTICA«El seudónimo es una máscara como cualquier otra y quien se resguarda tras él tiene sus motivos. [...] Hombre o mujer, igual...

La primera novela de Camilla Läckberg y Henrik Fexeus.Atrévete a descubrir la verdad.En un parque de atracciones a las afueras de Estocolmo aparece el cuerpo de una joven asesinada de forma macabra: atravesada...

En los Valles Tranquilos no gusta desenterrar secretos ni revelar verdades. Prepárate para la noche más larga. LA NUEVA NOVELA DE DOLORES REDONDO 3.ª ediciónLa psicóloga forense Nash Elizondo documenta...

«Quien siembra injusticia cosecha desgracias», se dice en la Biblia, y Kostas Jaritos tendrá que enfrentarse a la violencia desencadenada.«Cada novela, cada historia, cada trazo de Petros Márkaris y Jaritos...

EL LIBRO DEL QUE TODO EL MUNDO HABLAUn thriller psicológico absolutamente adictivo que los lectores deLa mujer en la ventana y La pareja de al lado nose querrán perder.Novela ganadora del Premio Valencia...

CUANDO MORIR NO IMPORTA, TODO ESTÁ PERMITIDOEL BRUTAL DESENLACE DE LA SERIE INSPECTORA ELENA BLANCOElena Blanco, inspectora de la Brigada de Análisis de Casos (BAC) se enfrenta a su peor enemigo, una...

LA NUEVA NOVELA NEGRA DE LA AUTORA CON MÁS DE TRES MILLONES DE LECTORES El libro más esperado del año. Un fenómeno que no te puedes perder.En una Venecia rodeada de misterio, el inspector Kraken se enfrenta...

Hacequince años burló a la mafia y salió con vida. ¿Qué fue del abogado Mitch McDeere?El protagonista del icónico thrillerLA TAPADERAregresa en una novela aún más trepidante.«La secuela más ansiosamente...

VEINTIDÓS MILLONES DE LECTORES LO ESTÁN ESPERANDO.Vuelve la «voz napoleónica, que no escribe, boxea» (El Cultural),Premio Goncourt desLycéens, Gran Premio de Novela de la Academia Francesa, PremioLire,...

VUELVE EL AUTOR MÁS VENDIDO3.500.000 de ejemplares vendidos«Después de todo lo que ha pasado con la trilogía Reina Roja, sólo había una forma de dar las gracias a mis lectores: intentar escribir una novela...

LA ESPERA HA TERMINADOSe cierra el círculo del Universo Reina Roja.«Ni en un millón de años podrías imaginarte un desenlace como este».ZendaVuelve el autor más leído en lengua española.EL MAYOR UNIVERSO...

Hui de un crimen involuntario. Hui de los hombres que no me quisieron. Hui de una guerra. Esta es mi historia, entre España y Orán, junto al Mediterráneo.Orán. Años 20, siglo xx. En esta ciudad africana...

Vuelve Joël Dicker, fenómeno global con veintidós millones de lectores, con «un libro para lectores de 7 a 120 años» para emocionarse y compartir.«Una voz napoleónica, que no escribe, boxea».El CulturalGanador...

Hui de un crimen involuntario. Hui de los hombres que no me quisieron. Hui de una guerra. Esta es mi historia, entre España y Orán, junto al Mediterráneo.Orán. Años 20, siglo xx. En esta ciudad africana...

El loco de Dios en el fin del mundo es el libro de un escritor en plenitud, que logra convertir una propuesta muy peculiar en un libro magistral.«El grannovelistaespañol». Garth Risk Hallberg, The...

Vuelve la reina del misterio con su mejor novela.La aventura que más de un millón de lectores están esperando.Unas muertes inexplicables.Un tesoro sumergido en la ría de Vigo.Un secreto oculto desde hace...

Una historia sobre mujeres que disfrutan de la vida sin pedir permiso.Una historia sobre mujeres que disfrutan de la vida sin pedir permiso.Andrea era una veinteañera impetuosa y atrevida cuando emprendió...

Se enfrentaron al horror y lucharon contra la injusticia. Pero nada reconcilia más que el amor.Recién terminada la Segunda Guerra Mundial, en un Berlín arrasado y sin futuro aparente, Victoria sobrevive...

Vuelve la asistenta que ha revolucionado el thriller.Una nueva y adictiva novela de la serie más viral del momento.Yo solía trabajar limpiando las casas de otras personas, ahora apenas puedo creerme que...

LA NUEVA NOVELA DE ARTURO PÉREZ-REVERTEUn crimen imposible. Un detective insospechado.No se trata de un desafío entre el asesino y el detective, sino de un duelo de inteligencia entre el autor y el lector.—Haría...

Alguien que lleva muerto cuarenta años no puede ser secuestrado y, desde luego, no puede sangrar.Vitoria, 2022. El exinspector Unai López de Ayala —alias Kraken— recibe una llamada anónima que cambiará...

UN VIAJE DE LUJO A LA BOCA DEL LOBOLlega la autora coreana más salvaje, incorrecta, vitriólica, «ultraincisiva y altamente literaria» (Refinery29) con el mejor libro del año según Harper's Bazar y Entropy«Fresca...

Raquel es una joven periodista a la que le encargan entrevistar al guapísimo actor de moda Manuel Beltrán.En su infancia fueron vecinos y asistieron al mismo colegio. Han pasado muchos años, por lo que...

❧ La novela ganadora del premio de los libreros independientes italianos ❧ El libro revelación del año en Italia con más de 450.000 ejemplares vendidosUna saga familiar con una protagonista inolvidable:...

Hay secretos de familia que merecen ser contados.Esta es la historia de uno de ellos.Una noche de febrero de 1900, recién estrenado el siglo XX, en el pazo de Espíritu Santo llegan al mundo dos niñas,...

SIN LÍMITESEl último fenómeno de la novela negra española, traducido a varios idiomas, con más de un millón de lectores y el elogio unánime de la crítica«Una originalidad que nos somete y nos hace desear...