Tenere un diario è una strada molto utile verso l’auto-miglioramento. Tuttavia, questo vale solo quando scrivere un diario diventa una abitudine e non qualcosa provato solo una volta. Essenzialmente, scrivere un diario funziona come una meraviglia perché l’abitudine “obbliga” le persone a dedicare del tempo a se stesse. Porre attenzione ai propri pensieri crea una attività terapeutica, dandoti tempo di riflettere e assimilare. Può anche migliorare i tuoi pensieri e il tuo comportamento, facendoti capire le cose che potrebbero sfuggirti mentre attraversi la monotonia della vita normale.
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Título : Diaristica: Cinque Minuti Per Imparare A Scrivere Un Diario In Modo Professionale In 30 Giorni
EAN : 9781507111833
Editorial : Babelcube Inc.
Fecha de publicación
: 17/4/16
Formato : ePub
Tamaño del archivo : 311.82 kb
Protección : Filigrane numérique
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