Minimalismo: Aprende A Controlar Tu Presupuesto En 30 Días O Menos. - formato ePub

Exitosos golfistas famosos, como Arnold Palmer, Gary Player y Tiger Woods son conscientes de que el golf no es un deporte sin sentido; los amantes del golf en todo el mundo y los participantes en los...

¿Qué es el garabateo? Antes de intentar aprender a garabatear es preciso aprender qué significa realmente este término. El origen de la palabra «garabato» es incierto. La actual edición del diccionario...

Este libro tiene el objetivo de presentar más de 50 ejercicios avanzados con peso corporal para el entrenamiento de la fuerza. Contiene instrucciones detalladas paso por paso de cómo hacer cada uno de...

En una competencia por la supervivencia entre el hombre más fuerte y el intelectual más listo, gana el que mejor se adapta al cambio de los dos. La fuerza y el CI pueden influir en los resultados generales...

Este libro te ayudará a prepararte apropiadamente para una catástrofe. Para estar preparado necesitas conocimiento y entendiendo adecuados; para tener éxito, requieres una prudente planificación y una...

La Dieta Paleo Autoinmune está orientada a personas como usted con enfermedades autoinmunes tales como: • Diabetes Tipo I • Enfermedad Celíaca • Enfermedad de Addison • Enfermedad de Graves • Tiroiditis...

La Súper Inmunidad es un término que describe el estado en el cual el sistema inmune está funcionando tan eficientemente como sea posible. A pesar del avance tecnológico moderno, muchas personas aún sufren...

El término «minimalismo» comenzó aplicándose en música y arte como una palabra utilizada para definir patrones y diseños simples, repetitivos y reducidos. Por otra parte, se ha desarrollado un nuevo significado...

La dieta DASH o enfoque dietétito para detener la hipertensión es un plan de dieta recomandado para personas que desean controlar o reducir sus niveles de presión arterial. El énfasis principal del plan...

¿No tienes tiempo de ir al gimnasio? A continuación te proponemos una serie con los mejores ejercicios con peso corporal que podrás realizar en casa sin ningún problema y que te ayudarán a alcanzar un...

Basado en los dos estudios de investigación clave que fueron respaldados por el Instituto del Corazón, Pulmón y Sangre (NHLBI por sus siglas en inglés), la presión sanguínea, en realidad, puede reducirse...

Antes de empezar con tu rutina de ejercicios es importante que realices un calentamiento de unos tres a cinco minutos que te ayudará a ir subiendo la frecuencia cardíaca poco a poco y a calentar los músculos....

Si has estado siguiendo la Dieta Paleo, sabes que la preparación de las comidas puede llevar tiempo. Un licuado es una manera grandiosa de satisfacer las necesidades nutricionales cuando el tiempo es...

En el año pasado, era casi imposible ir a cualquier lugar sin escuchar algún tipo de referencia a Minecraft. Con más de 35 millones de jugadores registrados por diferentes plataformas en el 2012, ha tomado...

Aquí tienes guías y recodatorios que te ayudarán a convertirte en el mejor escritor de diarios que puedas ser. El Propósito. En primer lugar, tienes que preguntarte por qué razón exactamente estás escribiendo...

En este libro se describen 10 de los equipos de ejercicio ideales para el fortalecimiento muscular. Encontrarás información sobre equipos de ejercicios, tales como: • Barra Olímpica • Mancuernas •...

Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano...

Una guía práctica para la libertad personal El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una...

Números que curan Método oficial de Grigori Grabovoi Este es el método oficial y actualizado más completo para Grabovoi Secuencias o Números para mejorar y restaurar la salud, además de lo que desea...

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Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue...

Después de tres años de vivir su sueño como lanzador de beisbol profesional, Mike Robbins tuvo una lesión en el brazo que lo envió a la banca de manera permanente. Cuando esto sucedió, tuvo que averiguar...

APRENDE A LLEVAR UNA VIDA MÁS PLENA, SOCIABLE Y FELIZ LEJOS DEL DRAMA El triángulo dramático de Karpman es un modelo psicológico que suele emplearse en el ámbito del coaching, la dirección empresarial,...

Criada por un rey y una reina estrictos e inflexibles, la delicada Victoria crece soñando que algún día será rescatada por un príncipe encantador tal y como ocurre en los cuentos de hadas. Pero cuando...

El placebo eres tú es un auténtico manual de instrucciones para provocar milagros en tu cuerpo, en tu salud y en tu vida.” Christiane Northrup La mente posee unas capacidades asombrosas. No solo es capaz...

Todo comenzó una Nochevieja, cuando Kaplan decidió que quería cambiar su actitud vital a través de la gratitud, y lo consiguió. Ese nuevo año se propuso dos objetivos: escribir un diario dando las gracias...

Por primera vez, un libro de meditaciones para el día a día basado en la sabiduría tolteca. Don Miguel Ruiz Jr., hijo del mítico chamán mexicano, vuelve con el primer libro de meditaciones creado para...

**¿Es posible hallar la paz en tu interior? _¡Sí!_ De hecho, cuando encuentrasese oasis dentro de ti, comienzas a ver todo desde una nueva perspectiva.Al mismo tiempo lo externo se nutre de esa energía...

Más de 1 millón de ejemplares vendidos en USA, varias semanas en las listas del New York Times.• La cantante Adele ha hablado mucho en la prensa sobre este libro y cómo la ha ayudado a cambiar.• La publicación...

¿Alguna vez has hecho o dicho cosas sin pensarlas antes? En Eres más de lo que piensas Alejandra Vallejo-Nágera desnuda tu parte inconsciente y la de los demás. Desvela cómo la personalidad se desviste...

«Tormenta cerebral es revelador y vivificante… Daniel Siegel demuestra que los supuestos inconvenientes de los años jóvenes tienen también sus ventajas, y que las lecciones de vida que esperan a los adolescentes...

La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarlo.Codependientes, fusionados simbióticos... Hasta hace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse...

Un modelo práctico, estructurado y contrastado para llevar la mente a un nuevo nivel. Igual que podemos entrenar el cuerpo para mejorar su rendimiento, todos podemos conseguir un cerebro poderoso, sano...

• Con prólogo a cargo del Dalai Lama. • Un clásico que cumple veinte años y sigue siendo un libro de referencia. • Una obra maestra revisada que te dará una visión nueva sobre la muerte y el universo....

Después de ofrecer una conferencia que le había costado semanas de preparación, el autor sintió la decepción del fracaso. Su mensaje no había llegado al auditorio, y no podía entender por qué. Acompañando...

¿Te sientes atrapado en un ciclo constante de preocupación y ansiedad? En "Dejar de Preocuparse: Una Guía para una Mente en Paz," te embarcarás en un viaje transformador hacia la serenidad interior. Este...

- Su versión en inglés está en el puesto 40 de los libros más vendidos de filosofía en Amazon, nº 1 en USA.- El estoicismo es una corriente filosófica sencilla de entender y de seguir que está muy de...

¿Somos esclavos de la dopamina, la hormona de la felicidad? Combinando la neurociencia con impactantes casos reales, la psiquiatra Anna Lembke nos explica el precio personal y social de la búsqueda desenfrenada...

De la autora de Rabietas.Míriam Tirado, una de las principales referentes de la crianza y la educación conscientes, dedica su nuevo libro a uno de los aspectos más importantes y, como bien sabemos, más...

1. NOTA PRELIMINAR Si te aqueja un problema de salud y no sabes qué hacer, perdiste la fe en tu curación o en la de otra persona, estás en la sala de espera de un hospital o clínica, te encuentras en...

Resumen de Pensar rápido, pensar despacio - ¿Por qué el texto en negrita aumenta la probabilidad de que nos creamos algo? ¿Por qué es más frecuente que los jueces denieguen la libertad condicional antes...

William Walker Atkinson (Baltimore, Maryland, 5 de diciembre de 1862 - Los Ángeles, California, 22 de noviembre de 1932), fue abogado, comerciante, editor, y escritor, así como un ocultista y un pionero...

Rudolf Steiner (1861-1925), obtuvo el doctorado en Filosofía y Letras, también estudió Matemáticas, Física y otros dominios de las Ciencias y las Artes. En 1912, fue el fundador de la antroposofia. La...

La herramienta esencial para tu descubrimiento interior La exitosa serie de Conversaciones con Dios ha alcanzado los corazones de millones de jóvenes y adultos en todo el mundo. Ahora, Neale Donald...

¿Cuál es tu misión en la vida? Antes de responder "No tengo idea", tómate tu tiempo para replantearte la pregunta, para escucharte a ti mismo porque muy dentro de ti está la respuesta. Dios te busca empleo...

Una colección de la mejor y más inspiradora poesía del célebre místico sufí Rumi, uno de los poetas más leídos actualmente en el mundo.Rumi (1207–1273), célebre místico sufí y exponente de la mejor literatura...