Pão de Forma Paleo
Ingredientes
• 3/4 de chávena de manteiga de amêndoas demolhadas, macia, (de compra também serve perfeitamente)
• 6 ovos de galinhas de campo (criação ao ar livre)
• 2 colh.(sopa) de mel
• 1/4 de chávena de óleo de coco, derretido
• 1/2 colh.(chá) de vinagre de sidra
• 1/4 de chávena de sementes de linhaça dourada, moídas
• 3 colh.(sopa) de farinha de coco
• 1 colh.(chá) de bicarbonato de sódio
• 1/2 colh.(chá) de sal marinho
Modo de Preparação
1. Pré-aqueça o forno a 180 ºC. Forre uma forma de 20 x 10 cm (aprox.) com papel vegetal, unte bem com óleo de coco.
2. Numa taça grande, misture a manteiga de amêndoa, os ovos, o mel, o óleo de coco e o vinagre de sidra usando uma varinha mágica.
3. Noutra taça, misture a linhaça, a farinha de coco, o bicarbonate e o sal. Incorpore estes ingredients secos na mistura liquida, verta na forma forrada e untada e leve a cozer por 35-40 minutos.
4. Retire do forno, e deixe arrefecer na forma durante 10 minutos. Desenforme, puxando o papel vegetal e coloque numa grelha para arrefecer completamente.
5. Guarde num recipient hermético, a temperature ambiente até 3 a 4 dias no máximo, no frigorífico até 7 a 10 minutos, ou no congelador até cerca de 1 mês.
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Título : Dieta Paleo Para Principiantes - Reveladas As 30 Melhores Receitas De Pão
EAN : 9781507121528
Editorial : Babelcube Inc.
Fecha de publicación
: 17/4/16
Formato : ePub
Tamaño del archivo : 577.93 kb
Protección : Filigrane numérique
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