A COMPREHENSIVE GUIDE TO GETTING RIPPED WITH THE POPULAR AT-HOME PULL-UP BAR
Follow the programs in this book and achieve the ripped, rock-hard physique you’ve always wanted. The exercises in Doorframe Pull-Up Bar Workouts unleash the full potential of this simple, compact piece of equipment for intense muscle building, vigorous athletic conditioning and fast fat burning. More than a pull-ups program, these gym-free workouts will tone and shape your entire body, for:
• Sculpted Shoulders
• Chiseled Chest
• Carved Back
• Ripped Arms
• Washboard Abs
• Firm Glutes
• Powerful Legs
Packed with hundreds of step-by-step photos, clearly explained exercises and a dozen progressive training programs, Doorframe Pull-Up Bar Workouts will get you in shape and improve your health using this single piece of equipment in the comfort of your home.
Seguir leyendoexpand_more
Título : Doorframe Pull-Up Bar Workouts
EAN : 9781612433844
Editorial : Ulysses Press
Fecha de publicación
: 11/11/14
Formato : ePub
Tamaño del archivo : Desconocido
Protección : CARE
El libro electrónico Doorframe Pull-Up Bar Workouts está en formato ePub
protegido por CARE
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en la aplicación Vivlio de iOs y Android.
- check_circle
Este eBook es compatible para leer en My Vivlio.
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en el lector Vivlio.
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en un e-reader Vivlio.
¿Quieres leer en un eReader de otra marca? Sigue
nuestra guía.
Conectarme
Mi cuenta