Si tu te sens tendu, énervé ou que tu trouves difficilement le sommeil.
Si tu as du mal à exprimer ce que tu ressens ou à comprendre les autres.
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Si tu souhaites vivre en paix avec toi-même et mieux te connaître…
Ouvre RESPIR’ADO, ton livre zen !
Tu es libre d’écrire, gribouiller, dessiner, coller au gré de tes envies…
Les activités de relaxation, respiration, yoga et créativité, faciles à pratiquer, t’aideront à te détendre, te concentrer
et accueillir tes émotions.
Respir’Ado, c’est ta bulle de bien-être pour prendre l’R
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Título : Respir'Ado - Ton livre zen pour être bien dans ton corps, ta tête et ton cœur
EAN : 9782710143116
Editorial : ESF Sciences Humaines
Fecha de publicación
: 18/3/21
Formato : PDF
Tamaño del archivo : Desconocido
Protección : Adobe DRM
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